当代大学生普遍存在什么问题
2.懒惰,拖延症严重。
3.具有心理问题。大学繁重的学业,学习和生活的压力,将大学生压的难以呼吸。
4.大部分大学生没有正确的三观(人生观、价值观、消费观)。
我感觉最大的问题就是自控能力和拖延问题
自控能力,大学寝室,只要有一个人想玩游戏,就可以带动全寝室一起玩游戏,原本想学的心思可能也会没有。因为在大学是一个非常自由的学习环境,这种环境下,我们大学生就很容易失控,同时花费过多时间在娱乐时间,这也确实是当代大学生比较普遍的问题之一!
拖延问题,上了大学,很多人就会松懈下来,把大学的课程放置一旁。早起的好处相信很多人都知道,早上七点起床和中午11点起床的人你一眼就能看出来,早上七点起床,你有大把的时间去做你要做的事情,你的一天都会过的很充实,而中午才醒来的话,一天之中的一半已经过去,你就算有心去学习,做事也会有种“时间都去哪”的感觉。所以早睡早起,控制时间的作息规律是很重要的,也是大部分大学生做不到的
虽然我们知道自己相对于这个世界来说很渺小,但是不要过于小看了自己,以及忽略自己自身所存在的价值。了解自己的真实想法,并且付诸于实践,就可以通过在实践中发现的问题,形成一个对于自身的了解,在对于自己越来越了解的情况下,根据自身的情况寻找相应的可以自我提升的方案
2、强调认知因素,尤其是理性在选择和决定中的作用
作为一个成年人应该学会控制自己的情绪,不可以长时间被不好的情绪所左右,面对事情以及事物的选择,不能够单单凭借自己的喜恶就去决定自己的行为,需要多方面的衡量,再三的考虑,这样的情况下,才能够做出选择以及决定。当面临选择知识,不能光凭借情感以及冲动,需要充分借鉴自己所学过的知识以及自己的认知,从而做出决定
3、明确自身的不足与差异性
世界上没有一片完全相同的树叶。人与人之间必然存在差异,有些事情不能单方面的去评价,我们需要理性对待自己与他人的差异,以及自身所存在的不足。不能对自己太苛刻,要学会接纳自己,就算是不好的自己。