打嗝不止怎么办 都2天了 老是打嗝 该怎么办啊?
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呃逆是一个生理上常见的现象。打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引起的。其实横隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一块膜,而是一大块肌肉。它每次平稳地收缩,我们的肺部便吸入一口气;由于它是由脑部呼吸中枢控制,横隔膜的肌肉会有规律地活动,我们的呼吸是可以完全自主运作的,我们也不需要时常记着怎样呼吸。打嗝时,横隔肌不由自主的收缩,空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响。我们并不清楚横膈肌为甚么会失控地自行收缩。虽然大部分打嗝现象都是短暂性的,但也有些人持续地打嗝。
【打嗝】
打嗝常常是由于饮食过饱后引起的。引起打嗝的原因有多种,包括胃、食管功能或器质性改变。
也有外界物质
生化、物理刺激引起。比如:进入胃内的空气过多而自口腔溢出,精神神经因素(如迷走神经兴
奋、幽门痉挛)
、饮食习惯不良(如进食、饮水过急)、吞咽动作过多(如口涎过多或过少时)等,而胃肠神经官能
症、胃肠道慢
性疾病引起胃蠕动减弱所致时则发病率频繁且治疗时不易改善。
发生打嗝时不要心焦气燥,若因过饱过急饮食造成者,数分钟内可自动缓解,因慢性病导致者在
解痉、加强胃
动力治疗后也无大碍。不过不要在打嗝时服冷饮,也不要做剧烈运动。
打嗝家庭紧急处理:
(1)尽量屏气,有时可止住打嗝。
(2)让打嗝者饮少量水,尤其要在打嗝的同时咽下。
(3)如打嗝难以止往,倘无特殊不适,也可听其自然,一般过会儿就会停止。如果长时间连续打
嗝,要请医生诊治。
【打嗝】
打嗝常常是由于饮食过饱后引起的。引起打嗝的原因有多种,包括胃、食管功能或器质性改变。
也有外界物质
生化、物理刺激引起。比如:进入胃内的空气过多而自口腔溢出,精神神经因素(如迷走神经兴
奋、幽门痉挛)
、饮食习惯不良(如进食、饮水过急)、吞咽动作过多(如口涎过多或过少时)等,而胃肠神经官能
症、胃肠道慢
性疾病引起胃蠕动减弱所致时则发病率频繁且治疗时不易改善。
发生打嗝时不要心焦气燥,若因过饱过急饮食造成者,数分钟内可自动缓解,因慢性病导致者在
解痉、加强胃
动力治疗后也无大碍。不过不要在打嗝时服冷饮,也不要做剧烈运动。
打嗝家庭紧急处理:
(1)尽量屏气,有时可止住打嗝。
(2)让打嗝者饮少量水,尤其要在打嗝的同时咽下。
(3)如打嗝难以止往,倘无特殊不适,也可听其自然,一般过会儿就会停止。如果长时间连续打
嗝,要请医生诊治。
2011-12-27 · 知道合伙人体育行家
jzzg2006
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1995年拜李少波教授为师,开始真气运行健康实践近20年不辍。2006年起至今真气运行学术论坛网上和面授教学。
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第一,试一试,用半汤勺“食用醋”吞咽下去,看看效果。
第二,数呼气30次,为一个小疗程。
也就是,用嘴读“呼”字的口形舌形呼气,在呼气的过程里默数1,不发出“呼”字和数数的声音,呼气完闭嘴,用鼻孔自然吸气不数,吸气完自然转入前述的呼气模式,在呼气的开始和过程里,再数2,数数的时间长度也呼气过程的长度,大体相当。
做完一个小疗程后,稍微休息一下,可以再做一两个小疗程。
每天可以多做不超过10个小疗程,看看效果。
第二,数呼气30次,为一个小疗程。
也就是,用嘴读“呼”字的口形舌形呼气,在呼气的过程里默数1,不发出“呼”字和数数的声音,呼气完闭嘴,用鼻孔自然吸气不数,吸气完自然转入前述的呼气模式,在呼气的开始和过程里,再数2,数数的时间长度也呼气过程的长度,大体相当。
做完一个小疗程后,稍微休息一下,可以再做一两个小疗程。
每天可以多做不超过10个小疗程,看看效果。
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取 一根干净的筷子放入口中,或者你直接用手指也行。轻轻刺 激上腭后1/3处,打嗝症状会立即停止
我试过 很有用
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我以前也是经常打隔而且时间很长一个都星期,那个知味真的很难受呀!后然去了一家诊所用银针在在左手扎一下就好了。
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{/ o o /}
( (oo) )
︶ ︶︶用【舒尔畅】
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