Question

怎样治疗失眠多梦，有没有办法能治疗神经衰弱的，要怎样做

Answer 1

可以试一试

追问

要怎么做

追答

失眠是很严重的问题，失眠可能会引起抑郁症的。所以一定不能忽视失眠这个问题。对于失眠多梦，大家应该有一定的了解，失眠多梦对朋友们的影响，不仅仅是睡觉问题，更主要的是健康的问题，所以治疗失眠多梦就成了大家关心的问题。那该怎么解决这个问题呢？都市人生活压力大，精神随时面临崩溃的地步，要是再休息不好，那真的就很可怕了
常用的治疗失眠治疗方法有下边几种：
1.使用药物治疗方法治疗，其以安/眠药为主，但安/眠药有一定的依赖性，不建议采用。
2.使用食物疗法治疗失眠。食疗可以在一定程度上缓解失眠症状，但得不到根治。
3.使用理疗的方法，按摩头部，放松病人情绪，从而使病人早些康复。
4.保健品疗法：效果比较显著的是麦特咛。它配方中特别加入维生素B6，能够改善植物神经功能失调，稳定情绪、减轻焦虑及紧张状态，调节睡眠，还能改善整个身体的机能状态，提高机体免疫力。根据中国人的膳食结构配比而成，符合营养学理论，非常适合国人服用。

Answer 2

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