
我怎么吃都吃不胖~~ 是什么问题? 是我的胃肠方面有问题吗 ?? 我25岁 身高1.7米 体重94斤~~~~
7个回答
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体重过轻的男士首先要确定自己有没有慢性消耗性疾病,比如结核病等。排除疾病后要增肥,以下建议可供参考:
1.均衡饮食。胃肠功能较弱的人,可多吃鸡、鸭、鱼、羊的肝脏,主食可选择面食及含淀粉、糖类较丰富的食物。
2.保证睡眠。睡眠若比较充足,胃口就比较好,而且有利于食物的消化和吸收。
3.保持心情愉快。紧张和焦虑不但影响食欲,肠胃道消化吸收功能也不好。第四,对于长期坐办公室的人来说,每天应抽出一定的时间来锻炼。
希望对你有所帮助。
1.均衡饮食。胃肠功能较弱的人,可多吃鸡、鸭、鱼、羊的肝脏,主食可选择面食及含淀粉、糖类较丰富的食物。
2.保证睡眠。睡眠若比较充足,胃口就比较好,而且有利于食物的消化和吸收。
3.保持心情愉快。紧张和焦虑不但影响食欲,肠胃道消化吸收功能也不好。第四,对于长期坐办公室的人来说,每天应抽出一定的时间来锻炼。
希望对你有所帮助。
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你好:1.7米的身高才94斤;确实有点偏瘦;不过也好想吃什么想喝什么都可以......话说回来只要没有其它疾病;瘦一点就瘦一点吧!也许你就是这样的瘦体型!等年龄大一些后有可能会发胖;祝你健康一切顺利!
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1 消耗过多。
2 吸收不全。
2 吸收不全。
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这就是传说中的让各位减肥女生求之不得的易瘦体质了。羡慕嫉妒恨呐~~不过这应该是因为肠胃不好,吸收就不好。如果压力大,睡不好的话,也会吃不胖。
最近有看到说,那些吃不胖的人是因为体内有一种脂肪基因,导致他们吃什么都不胖
最近有看到说,那些吃不胖的人是因为体内有一种脂肪基因,导致他们吃什么都不胖
追问
哎 我就晕了 我是男的啊~~~~~~~~~~~~
追答
我知道啊,好像男生很多都是吃不胖的,所以女生很羡慕呐~~你们平时运动量比较大,消耗的多。等假期的时候,天天吃了睡,睡了吃,就可以长肉了。
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我跟你一样,我也很苦恼 咋办呀 脑阔疼
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