怎么样煮猪肝才好吃

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静谧的幸福ZY
2011-12-27 · TA获得超过1109个赞
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首先猪肝要新鲜的,先把猪肝用水洗几遍把表面的血水洗掉,再用清水侵泡一个小时,用筷子在猪肝上扎几个小眼,这样可使猪肝内部的血水充分侵泡出来。煮的时候要用清水,然后往清水里加入盐,味精,葱,姜,香叶,桂皮。大料各一小块,再少加入一点料酒,然后放入猪肝,开锅小火煮20到25分钟即可。 煮熟的猪肝可以蘸酱油,也可和菠菜花生米抢着吃,也可以用尖椒炒着吃,都很美味。
三米粥铺
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辜涵衍蒲济
2019-02-07 · TA获得超过3万个赞
知道大有可为答主
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猪肝是一种营养非常丰富的食品。据研究分析,猪肝中除含有大量的蛋白质和维生素A外,还含有丰富的钙、磷、铁及维生素B1、B2等。从中医的观点看,猪肝味甘苦、性温,具有补肝养血,明目之功,故有“营养库”之美称。
猪肝不仅是物质代谢的重要器官,也是体内解毒和排泄某些物质的主要场所。某些有毒物质,随血液进入肝脏后,生成比原来毒性低的物质,然后经由胆汁或尿排出体外。因此,猪肝中会积累代谢产生的毒素,如果不彻底清洗,可能会对健康造成危害。
鉴于此,刚买回的鲜肝不要急于烹调。应将其放在自来水龙头下冲洗10分钟,然后切成片放在水中浸泡30分钟,反复换水至水清为止,以彻底清除滞留的肝血和胆汁中的毒物。浸泡肝脏的水以淡盐水为佳。这是因为,淡盐水呈高渗状态,通过渗透作用,能有效地吸附滞留于肝组织中的毒性物质。猪肝清洗干净后,可加黄酒、酱油、干淀粉拌匀上浆,倒入热油锅氽至肝片挺起,捞出待用。锅内留油加热,放葱段煸炒后,把油氽过的猪肝片倒入锅中,加调料鲜汤略炒,再用少许淀粉勾芡即可。这样烹制出的猪肝,既能有效地清除某些毒性物质、杀灭寄生虫和致病菌,又滑嫩可口。烹饪时,一定要加热至全熟变成褐色为止,
不能贪图口感爽脆缩短加热时间。
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qyrlxy
2011-12-27 · TA获得超过147个赞
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煮猪口感滑嫩才好吃
爆炒,切片不能太薄这是与切肉片不一样之处越薄越老.先将调味料用碟子调好,待放调料时一同放入这样就节省了时间,猪肝的口感就会很嫩.
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54阑枫儿
2011-12-27 · TA获得超过120个赞
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就是猪肝小的那部分好吃,其余掉下的那种很多的猪肝不好吃的哈。和酸菜一起炒着很好吃哈,
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桃_flower
2011-12-27
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绞成泥做羹,里面可以放电莴笋丝更加青口
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