Question

心理健康的基本内涵是什么?

Answer 1

1、具有充分的适应力；

2、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适当的评价；

3、生活的目标切合实际；

4、不脱离现实环境；

5、能保持人格的完整与和谐；

6、善于从经验中学习；

7、能保持良好的人际关系；

8、能适度地发泄自己的情绪和控制自己的情绪；

9、在不违背集体利益的前提下，能够有限度地发挥个性；

10、在不违背社会规范的前提下，能够恰当地满足个人的基本需求。

扩展资料

心理健康的维护途径：

1、注意优婚优生，避免先天缺陷；

2、优化现实环境，减少不良刺激；

3、加强心理修养，提高心理素质；

4、接受心理教育，学会心理调适；

5、主动向人求助，及时缓解心病。

参考资料来源：百度百科-心理健康

Answer 2

心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为。

Answer 3

从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。

Answer 4

心理健康和身体健康一样，每个人天生的有不同，但是后天可以改善。
自信，人际关系良好。
你好阔绰。