打篮球时左手运球不是很好,怎么办

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joelin_pi
2011-12-31
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最好的办法,第一步:当自己是个左手独臂侠(忘掉自己有右手),目标有二,第1可练好手感,第2能可调整好步伐;第二步:左手运球小跑并用左手上篮,打场子用得上到时候;第三步无敌了:双手齐上,左右变向运球过人,随机应变,上篮左手换右手,右手换左手交替练习。此三步练好,只要不是专业职场篮球赛,你一定最少会是个得分后卫牛人哦!加油!Believe yourself !
JS光头道士
2011-12-28
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其实这很正常 因为我们大部分人都是经常使用右手 所以运球时也是习惯使用右手 所以使用左手运球会感到不适应 这和我们用左手写字不习惯是一样的 要想左手也能像右手那样熟练的运球的话 要先练用左手原地运球 等适应了之后在用左手运球跑动 等熟练了之后就行了
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我知道852456
2011-12-28
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平常用左手原地拍球,一段时间后尝试左手运球慢慢的走。再过一段时间就可以尝试跑了。然后就是左右手换手运球。但注意右手也要多练习否则右手的感觉会慢慢减弱的。像我就是这样。总之要多练习啊
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liboyuhot510
2011-12-28
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多用左手运球 先从左手不停拍球开始 , 然后用左手变向 ,然后左手单手变向,平时多用左手,多学多练自然就会好的。
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牧星童545
2011-12-31
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有个办法,你可以吧右手放在裤兜里,或用什么固定好,一直用左手打,不用右手,就像你用右手时不用左手一样,这样打一周,在放开右手一块儿用你试试!
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