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1、促进自我身心的和谐,方法有
1)树立正确的世界观,人生观,价值观。
2)掌握应对心理问题的科学方法。
3)合理调控情绪
4)积极参加社会活动,增加人际交往。
2、促进人与他人的和谐,关键在于处理好与他人的利益关系。
1)平等待人是与人和谐相处的前提
2)诚实守信是协调个人关系与他人关系的保证。
3)宽容是协调个人与他人必不可少的条件。
4)正确认识和处理竞争与合作的关系
3、促进个人与社会的和谐
1)正确认识个体性与社会性的关系
2)正确认识个人需要与社会需要的关系
3)正确认识个人利益与社会利益的统一关系
4)正确认识享受个人权益和履行社会责任的关系
4、促进人与自然的关系
1)正确认识人与自然的依存关系
2)科学把握人对自然的改造活动
3)深入理解人与自然的关系。
1)树立正确的世界观,人生观,价值观。
2)掌握应对心理问题的科学方法。
3)合理调控情绪
4)积极参加社会活动,增加人际交往。
2、促进人与他人的和谐,关键在于处理好与他人的利益关系。
1)平等待人是与人和谐相处的前提
2)诚实守信是协调个人关系与他人关系的保证。
3)宽容是协调个人与他人必不可少的条件。
4)正确认识和处理竞争与合作的关系
3、促进个人与社会的和谐
1)正确认识个体性与社会性的关系
2)正确认识个人需要与社会需要的关系
3)正确认识个人利益与社会利益的统一关系
4)正确认识享受个人权益和履行社会责任的关系
4、促进人与自然的关系
1)正确认识人与自然的依存关系
2)科学把握人对自然的改造活动
3)深入理解人与自然的关系。
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个人观点,仅供参考。事实证明,不管你是在一个新的环境,还是原来的环境,如果你对环境要求的越少,那么你将会觉得过得越来不如意(比方说周围环境,人际地位等除了你自己以外的)因为你的这个“环境”习惯了你的不要求,所以有一天你会发现哪怕你只是很少的要求,都是非常难以实现的。这里不是告诉你要蛮横,而是一种积极的生活态度。这是一个赢者通吃的社会。这就是你为什么会发现生活中,明明那个人学习非常好了,还有一个漂亮的女朋友,还有很好的人际关系,还有很好的运动天赋。。。。其实,当你习惯了去“要求”,那么你会发现那个人就是你。希望对你有帮助。
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首先得乐观,简单点就是想开点,抱着一颗感恩的心,对待周围的任何事;还要淡定,不管遇到什么事情,我们一定要淡定
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不以物喜,不以己悲
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大部分人不开心、不平静,都是因为要求自己以外的人、要求环境、要求社会。至于,有没有被世界看到,我觉得那是之后的事,但在这之前,是自己的关比较难过。只要做到百分百想做的,之后是尽人事、听天命,这样的好处是,心情随时很好、很平静。
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