Question

青年男性，29岁，血压140/90mmHg，

患者信息：男 29岁 北京 海淀区
病情描述(发病时间、主要症状等)：
血压140/90mmHg，脑力劳动者，长期熬夜加班，得不到很好的休息，目前头晕乏力，还有脱发的现象

想得到怎样的帮助：
目前的工作环境无法改变，应该吃点什么药或者食物进行一下治疗或者保健？

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
无

Answer 1

血压140/90是高压与低压达到了正常高值，应少盐、少油腻，多运动，防止血压的继续升高；

头晕乏力，还有脱发的现象说明有大脑供血供氧不良的问题，应用疏通脉络方面的药处理。

Answer 2

血压偏高，建议：睡好1周的觉后再量：如果仍然如此，尽快到医院诊治。
孙平

Answer 3

1、确定血压是否是属于真性高血压。方法：充分休息后①非同日测血压每天2次，连续3天，若大于140/90mmhg,需要考虑高血压②24小时动态血压检测，标准同上。
2、确定是原发性高血压还是继发性高血压。第一血压高持续的时间，有没有高血压家族病史。
3、中青年高血压多数是继发性高血压，首先排除肾脏疾病引起的高血压（很多年轻的高血压原因），一定要重视啊，查小便常规、肾功能等。
4、其他少见病引起的高血压;内分泌原因等。

Answer 4

你好，建议你休息或者休假一段时间，这是由于你的工作压力导致的，虽然不是病理表现，但是这是罹患高血压的前兆
祝你早日康复

Answer 5

控制血脂，不吃胆固醇高的食物比如蛋黄，肥肉等。饮食清淡，和菊花枸杞茶，没事多走走路或锻炼锻炼