Question

怎样能提高记忆力？

Answer 1

增加记忆力的具体方法很多，总体来说就是要多用脑，所谓用进废退，越用脑就越能够开发脑功能，越不用就越可能更早衰退。因此具体而言，可以学习新知识，如学习一门外语，学习一种新的技能，绘画、园艺或者厨艺等等

Answer 2

提高记忆力原来跟场所也有关系

Answer 3

首先良好作息时间与晨运，其次饮食习惯，少食肉食，少食油，最后好的记忆方法，掌握自己的记忆曲线，看背过的东西，多长时间记不清，再那个时段，重复记忆，通过长时间的练习，你的记忆曲线会越来越长。还有联想记忆

Answer 4

1、注意力集中2兴趣浓厚3 理解记忆4过度学习5及时复习6经常回忆7视听结合8根据情况灵活运用分类记忆图表记忆来缩短记忆过程9最佳时间一般来说上午9—11时，下午3—4时，晚上7—10时为最佳记忆时间。 10、科学用脑。

Answer 5

如何提升记忆力？