当你失眠的时候你都会做点什么事情？
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我有一次饿到失眠，然后爬起来看美食节目，看了3个小时的美食，最后也不想睡了，天一亮爬起来就去找吃的。
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我会想一些以前的事情，有时候也会做一些明天的工作。
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当我失眠的时候我都会做点什么事情，比如看书，读一本自己的爱书，你会精神抖擞越看越好看，看完后你就累了想睡觉了；看一本自己兴致不高的书，你会想着还不如去睡觉。
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偶尔一次失眠每个人都有，看自己喜欢的书或听听轻音乐慢慢就会入睡的，长期失眠就会影响健康，咨询医生，进行调理治疗。
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追剧，看着看着就困了，或者干点自己喜欢的事情
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