Question

为什么会莫名的心烦,想找人发泄一下呢?

有时没什么任何的事情就会觉得心里很烦,想发火,好想找个人发发脾气把心里的不愉快发泄出来就好了,这到底是怎么回事?有什么方法可以解决?
我不是更年期哦,也不是每个月的那几个才这样,只是莫明的.

Answer 1

这种情况一般会是因为你太闲了
呵蔽键呵，我也跟你一样是这种情况，我是这样子做的：
这种情况呢其实就是考验你的心态问题了，其实是因为你平时对自己太压抑造成的，比如说认为什么事情说什么都没用，不会改变现状的啦，这样子让你一次又一次地把自己咐老的想法从嘴巴里给咽到心里了，只有你自己知道你在想什么。
不要太压抑自己，遇到自己不满意的事，直接了当也好，委婉地也好，表达出自己的想法，还宏简巧有，找一个倾诉的对象，告诉他你的想法，当然得找你信得过的人啦。
还有，记得微笑，告诉自己，头上顶的是睛空万里而不是乌去密布，没什么大不了的
好了，希望这些会对你有帮助，祝你的牙齿天天晒太阳！

Answer 2

说白了 就 是压力大了 ！
凡事想 开点！！

Answer 3

我念高中的时候也经丛没常这样的.我们有几个枝和同学都喜欢说莫名其妙的烦啊!这就是因为生活太枯燥了.多给自己创造点乐趣吧!想找猛郑盯人诉说就一定要说.千万不要压抑自己的情感.

Answer 4

我患上抑郁已经肢散简6年了，有时候真掘咐的想死了算了，家人和朋友都不想理！哎是人就的要坚持着活啊历裤，现在为了自救，就去户外大山露营