Question

男友提出分手，我想挽回，我该怎么做

我现在陷入了一种连自己都不明白的状态，那就是我和男友分手已经一个月了，但是不知道为什么，我一直觉得我和他没有分手。
我和他分手的原因比较复杂，我们交往一年半，不算太长，可是也不算短了，本来约好今年十一见家长的，可是到现在却已经分手一个月了。从第一次产生矛盾到分手一共只有两个月时间。
矛盾的起源是我在他的手机上发现了他的一个女同事发的短信，大概内容就是一些嘘寒问暖，关心，玩笑之类的短信，唯一一条让我爆发的短信，就是那个女同事夜里十一二点给他发短信说她晚上失眠了，然后他回了一句，傻妞，别想太多了。
其实现在想来，这条短信确实没有什么很过分的地方，但是我当时却彻底爆发了，当然这和我以前的经历有很大的关系。我的初恋男友，也是我在他的手机上发现了有别人发来的这种短信，他给的解释我一直很相信，结果到最后他却出轨了，而且还告诉我因为我对他跟别的女人如此暧昧都不闻不问让他觉得我根本不在乎他。
所以这一次当我发现这些短信的时候，我觉得我所有的信任都塌了，虽然他给了我解释，也当着我的面给那个女同事打了个电话，和她谈她男朋友的事情，我觉得我原谅了他，却越发的厌憎那个女同事，只要那个女同事给他打电话，我都想在旁边听着，到了最后甚至演变为只要有女人给他打电话，我就怀疑是那个女同事又打过来了。为此我们又吵了几次，就算出去旅游了一次也没有让双方之间的感情更亲密，反而更加疏远了。
我们本来订好互相见家长的事情也取消了，我父母对此事表示很愤怒，我不知道该如何去和他们解释，于是我的父母开始给我施压，希望我可以和他分手，甚至安排了我去相亲，我把这些事情全部告诉了男友，他为此觉得我不理解他，我把感情当作了儿戏，他说在我和他连信任都没有了的情况下，他该如何去见家长，说如果我觉得我年纪大了等不了的话，就听从我父母的意思吧。
他告诉我他需要时间冷静，他冷静的半个月里面我给他打过两个电话，其实只是想关心他的，但是一听到他的声音就觉得委屈，希望他可以回到自己身边，于是不知不觉又在逼他做决定。
于是他告诉我，要求分手，甚至把他前女友离婚回来找他都搬出来说了（事后他朋友告诉我，他应该是想让我死心离开他，他的前女友虽然离婚了但是已经有孩子了，而且他也当着他朋友的面拒绝了他的前女友）。分手时我说我会等你，他说不需要，他说过分手就不会轻易改。我说你真残忍连机会都不给我。他说，如果你觉得这样说我不难过的话你就继续说吧。可是他又告诉我，越是害怕越是要相信，越害怕的事情越容易发生。他还说他的朋友和他女朋友分手了两个月一句话没说过最后还是和好了。我不知道他在这种情况下说起这些事情又是什么意思呢？
我知道我最大的问题就是不够自信更不够信任他，于是我一边开始慢慢发现自己身上的优点正式自己的缺点，一边去学习钢琴学习礼仪希望能让自己变得更优秀更有自信。
他的朋友告诉我，我和他分手后他开始玩网络游戏了，每天都玩到很晚很晚，第二天还要照常去上班。偶尔碰到，我微笑着和他打招呼，可是他却总是连看都不看我一眼，回答也基本都只有一两个字。他的朋友说觉得我和他感情一直都很好，觉得我这个人一直都很不错，所以希望我能够等到过年后去找他详谈一次。
我心里很清楚我还是爱着他的，所以我愿意去等他，但是我却不敢去找他详谈，因为我不确定他的心里是否还有我，如果我不去找他，也许他有一天会来找我，但是如果我去了，却没有结果那么我是不是连现在的坚持都守不住了呢？希望有人能够帮我分析一下，我到底是否应该去找，如果去那么我应该怎样和他沟通？以前的误会，是否需要澄清，还是过去就过去，只和他谈以后呢？初恋的事情有没有必要提及？我应该寄希望于和好还是重新开始？

Answer 1

从今年火爆的几部国产连续剧《都挺好》、《你的孩子不是你的孩子》等等，可以看出婚姻、家庭、心理学相关的内容日渐受到人们的重视，最近一出《我们都要好好的》也引爆了大家对于丧偶型婚姻和抑郁症患者的重视。
剧中女主寻找的婚姻表面上是人人羡慕的一段幸福婚姻，老公向前作为跨国公司中华区总裁，相貌堂堂，才华横溢，有车有房有品味……完全是众多现代女性梦寐以求的结婚对象。更难得的是，老公的条件如此优越，对待婚姻的态度却是感情专一。另外，老公的工作虽然繁忙，但却没有“霸道总裁”的大男人主义，半夜回到家也是小心翼翼地整点吃的，只为不去吵醒妻儿，平时跟妻子说话也是平常男人的口吻，没有任何成功男人常见的盛气凌人。然而，老公向前并不是真正的完美无缺，他最要命的缺点是不理解妻子，一直以为自己拼命工作挣钱，为妻子和儿子提供高品质的物质生活就已经履行了身为老公与父亲的所有责任。
剧中老公向前与妻子寻找的所作所为引发了广大网友的激烈争论，有的人说向前自私自利，眼里只有工作与事业，表面上是为了家庭与婚姻而拼搏，实际上，一切都是为了实现他自己的抱负，根本没有考虑到妻子的感受，这才造成妻子身陷于丧偶型婚姻中，体会不到伴侣带来的一丝温暖。
还有很多人批评寻找，觉得她矫情、作，明明有着一段绝大多数人羡慕不己的婚姻家庭，却总是不能理解老公的繁忙工作，明知道老公一年到头也不能在家待几天，还一味地要求他陪伴自己，为婚姻与家庭付出更多。
向前与寻找在婚姻中的表现都是不及格的，这也导致了两人婚姻的破裂，事实上，这也是我们经常强调的，问题婚姻没有完全正确的一方，人都是趋利动物，没有多少人愿意主动承认自己有过错，这也是为什么我们需要找专业的机构帮助我们挽救婚姻的主要原因之一。
本剧的火爆说明了当今社会上一个普遍的现象，这类现象并非我们独有的，上世纪60年代，美国当代著名的女权运动家贝蒂·弗里丹出版了一部纪实体裁的《女性的奥秘》，讲的是当时美国中产阶级的女性群体看起来过着相当舒适的生活，她们住在郊区的大别墅，老公能挣钱，她们不需要外出为生计而奔波，每天的工作就是溜溜狗、养养小孩、参加社群活动……日常生活好像充满了幸福与快乐。但是，这本书却揭露了一股无名的怒火、不满其实普遍存在于这个女性群体之中，这些家庭主妇其实对于自己的婚姻生活极度不满。
贝蒂·弗里丹认为，陷入苦闷傍徨中的千百万美国家庭主妇只有担负起自己的责任才能够走出困境，她号召家庭主妇们充分发挥自己的才干，打破社会对于女人婚后应该回归家庭的偏见，坚持从事创造性的工作，这才能让自己获得新生。
我们在婚姻中有很多错误的思维，比如像剧中的寻找一样将改善婚姻问题的关键放在伴侣的身上，这等同是将自己的命运放在另外一个人的手中如此地荒谬。这世上，没有谁是谁的救世主，当我们面对婚姻问题的时候，我们很容易陷入“问题都是他造成的”、“都是他不好”、“如果他能够……”的错误思维之中，而专业的咨询师能够帮我们找出解决问题的核心，让我们的婚姻与人生重获新生。
还有很多夫妻，整天抱怨自己在婚姻中过得如何不幸，又不懂得要如何打破眼前的困境，宁可每天浑浑噩噩地生活，也不愿意夺回自己对于人生命运的掌控，在不知不觉中让自己活成一名怨妇或失败者。
现实世界总比影视剧的更残酷，我们不能指望自己的婚姻破裂之后，还能遇到更好的人或者成就一番事业，但我们能够从这类影视剧中获得对于人生的思考，在当下重新思考自己的婚姻状况，及时在婚姻出现问题的时候寻求专业机构的帮助，不要等到婚姻问题无可挽回的时候才想到要改变。改变自我，改善婚姻，永远都不嫌晚，只要我们能够努力，打破目前的困境，我们每个人都能好好的。
凡事都是事出有因，需要专业人员进行分析解决。可以咨询缘盾情感的情感专家，为你做一下婚姻诊断;愿每一位女人都能在婚姻里做主，不在婚姻里将就，过上自己努力争取来的幸福生活。

Answer 2

Answer 3

花点时间与你的男朋友相处，跟你和他分开的时间一样。男人不喜欢当女孩们都在他们。 当然，他们希望自己的女友对自己着迷，但是，这并不意味着你必须要紧贴。 

给他一些空间。 当一个知道什么是独立，什么是性感的女孩。 男人有自己的生活。 但，M他是可以的，当你不和他在一起的时候。 只是记住，千万不要唠叨他。

一起出去做事情。一些你们都觉得有趣的。 这是很好的消磨一些时间的办法，做大家都喜欢的事情，它也是重要的。找到你们共同喜欢做的点，这样就可以一起做有趣的事情了。

让事情变得有趣。不要只是做和说每天都一样的东西。 如果你总是做同样的事情，他会感到无聊。 你们应该在每次通话时间发掘新的东西。

Answer 4

分手这种事儿经历一次就够了，破镜还难重圆呢，你这又是被分手的一方，挽回成功尚且心理打下阴影未来分手可能大增，挽回不成功piapia打脸你能受得了？

已经不是一句鸡肋能形容的局面，只是你不肯认输而已。

Answer 5

看着你的问题，感觉你很揪心！也让人很心痛！
两个人在一起，需要空间，你懂这个空间的真正含义吗？
你把他管得越紧，他越逃得快，男人从内心深处，有一鼓孩子劲儿，你要张弛有度才行！
明白你做为两个人玩拉橡皮筋游戏，没放手那一头的伤痛。
你现在唯一能做的，就是不要去打扰他了。
男人不是靠挽留来让他重新爱你的。
你必须让自己变得更优秀，其实很多大道理你应该懂，只是现在把他装得满满的，你无心做其它的事情。
你很不错的，开始了去学习新的东西，而这不够，你需要拥有更多的充实的东西。
我不知道你是否属于那种乖乖女型的，现在这个社会，有个性，有主见，独立自主的女孩，更让人着迷。
而不是一直依附于谁谁。这样只会显得自己一文不值。
你从内心深处，依恋他的情结越深，你就被这个游戏抛弃得越快！
另外，我跟我男友从相识到现在结婚，我很多时候，从来不依附与他，不是不爱他，只是这个度要把握好，让他患得患失，我从不查他的短信，从不翻看他的电话，也不看他的QQ，给他充分的自由，并告之他，我相信他，为此，他从内心里尊敬你，感激你，充满好奇的心探索你的，会想着我为什么不这样做？时间长了，他比以前表情得更好，因为一句话，我从来没有他一100%的安全感。做女人，要做聪明的女人，让一些表面上看上去，一直是他在洋洋得意掌控的事物，实际上都是在你的控制范围内，而他却从未有所查觉。
做为同是女性朋友的你，希望你不要难过，如果你还是不懂，你有时候可以去看一下，<“坏”女人有人爱>这本书，网络上都能能找得到，相信你看完，你就会有所顿悟。
最真诚的祝福你赶紧走出来，与自己的人格魅力，让你男朋友去珍惜你，而我同时也相信，当你真正做到你只属于你自己时，相信你身边不仅仅只会有你男朋友了，因为你会吸引你身边更优秀的男孩！

追问

谢谢你，其实很多事情我都是知道的，在我们吵架之前的一年。我和他都有彼此的空间，我们各人有各人的朋友圈，谁都不会去干涉彼此的自由，所以我们一直相处得很融洽，也准备见家长确定关系了。直到那次看见短信，才激发出内心潜藏的自卑与不自信，于是做出一些连自己想起来都觉得匪夷所思的事情，才会一直把他逼到无路可退选择离开我。我不恨他不怨他更不怪他，只想让自己更优秀，让他能够认真的考虑是否要回头。

追答

首先明白你的心理，你是因为太爱他，放不开他，才在这里那么揪结。
不是有句话吗？距离产生美。你就不要在去找他了，男人天生就是一种猎奇动物，男人都不会真爱和珍惜送上嘴的。
你在冷冷他一段时间吧，时间长了，他会觉得奇怪，为什么你一直不来找他了，一旦他开始找你了，你就在抓住机会。
虽然这段时间你很痛苦，但这真的是你唯一能制胜的办法了。
什么你在找他谈谈，好好说说一类的就不要想了，相信如果是做得太多太多了，因为没有办法才会到百度提问的。
有时候，女孩只需要做到，以不变应万变！
你朋友说得对，如果他真对你还有感觉，你就把这颗心，收藏起来二个月，春节过后，在看看他有没有什么表示，或者暗示一类的。
这样你太被动了！如果二个月过后，他仍然没有表示，你就跟他谈最后一次，最后最后一次，如果有机会就好好在一起，没机会，以后做朋友，也未必不是件好事，对吧！
看你这些话，知道你肯定是个急性子，收敛一下自己的脾气，很多事情是欲速则不达的。
我跟他闹分手一个月，我们谁也没理谁，我天天拿着手机，等待他的信息，可是永远不会为我响起。。。我找他，没有音。后来我回了老家，想着多陪父母，漂泊在外面那么些年，在老家呆了一个月，手机换号，没有在变过。一个月过后，强忍着伤害的我，回到我在那个城市租的房子，才知道，他找我找疯了，天天在我楼下等。原来我们在这一两个月里面，都在等彼此的短信，所以，你在静观其变吧，
只要你相信你们之前，是真的爱过，他就一定会回心转意的！