Question

吃自助餐有什么好处和坏处？

Answer 1

　　好处：

1. 品种齐全，可以一次食用各种美食；

2. 肉类充分，可以进食足够营养成分。

　　坏处：

1. 自助餐油比较大，食用容易造成脂肪堆积；

2. 自助餐食用过多，容易造成胃部和肠胃不适。

　　自助餐，有时亦称冷餐会，它是目前国际上所通行的一种非正式的西式宴会，在大型的商务活动中尤为多见。它的具体作法是，不预备正餐，而由就餐者随意在用餐时自行选择食物、饮料，然后或立或坐，自由地与他人在一起或是独自一人地用餐。自助餐之所以称为自助餐，主要是因其可以在用餐时调动用餐者的主观能动性，而由其自己动手，自己帮助自己，自己在既定的范围之内安排选用菜肴。

Answer 2

好处： 品种齐全，可以一次食用各种美食； 肉类充分，可以进食足够营养成分。 坏处： 自助餐油比较大，食用容易造成脂肪堆积； 自助餐食用过多，容易造成胃部和肠胃不适。 自助餐，有时亦称冷餐会，它是目前国际上所通行的一种非正式的西式宴会，在大型的商务活动中尤为多见。它的具体作法是，不预备正餐，而由就餐者随意在用餐时自行选择食物、饮料，然后或立或坐，自由地与他人在一起或是独自一人地用餐。自助餐之所以称为自助餐，主要是因其可以在用餐时调动用餐者的主观能动性，而由其自己动手，自己帮助自己，自己在既定的范围之内安排选用菜肴。

Answer 3

好处是；花一定的钱，可以吃到很多的东西，只要不限时间的话 坏处是：这样吃法，对身体超级不好，使自己的胃顶着，超级的难受 所以，吃东西要适量，不要玩命的吃，这样才可以让身体有保障~！！

Answer 4

好处：多多，想吃什么就吃什么，样式多，营养齐全。 坏处：天天这样吃，费用不低啊
满意请采纳

Answer 5

我个人是比较喜去吃自助餐的，不仅经济，而且可以吃比较自在；如果你去那些比较高级的餐厅吃西餐或者是什么是大餐的话反而感觉吃得不是很尽兴，尤其是和自己的上司或大客户在一起吃的时候，你觉得呢？如果是吃自助餐的话，和一大群死党可以边吃边说笑，比在自家吃饭还要享受呢