Question

人体每天盐摄入量标准是多少？

Answer 1

建议成年人每日摄入盐量不应超过6克，6岁儿童摄入量控制在3克以下。
人离不开盐，如果没有盐人体便不能维持正常状态。不要盲目减少盐的摄入，减少盐摄入量可能会危害人的身体健康。