记忆力很差怎么办!!!!
首先别给我又复制粘贴一大堆长篇大论,我没耐心看下去。嗯,我看书的时候习惯逐字逐句地默读,我看了快速阅读的什么乱七八糟的技巧,还给我说逐字逐句不仅慢还影响理解。这没办法,我...
首先别给我又复制粘贴一大堆长篇大论,我没耐心看下去。
嗯,我看书的时候习惯逐字逐句地默读,我看了快速阅读的什么乱七八糟的技巧,还给我说逐字逐句不仅慢还影响理解。这没办法,我记忆力实在太差了,看书的时候逐字逐句的读,读了一段之后再看这一段我发现什么都没记住。甚至可以说我觉得这一段好像自己就从来没读过。现在上学背课文也是,很多都靠死记硬背的。有时候一句话,看了前半句看后半句的时候前半句说了什么也忘了。看一本书前一章出现了一个人物名字,后一章看见这个名字觉得很陌生不知道说的是谁。反正记忆力啊……记不下来东西,前一天记住的东西后一天就忘了,今天学过的单词明天能记住10%就不错了。告诉我解决方法,如果可以再跟我详细说说快速阅读究竟是怎么回事,切忌不要乱七八糟的理论粘一堆,我看不下来,看了也忘,而且讨厌搬弄一堆专业术语。用简单通俗的语言 展开
嗯,我看书的时候习惯逐字逐句地默读,我看了快速阅读的什么乱七八糟的技巧,还给我说逐字逐句不仅慢还影响理解。这没办法,我记忆力实在太差了,看书的时候逐字逐句的读,读了一段之后再看这一段我发现什么都没记住。甚至可以说我觉得这一段好像自己就从来没读过。现在上学背课文也是,很多都靠死记硬背的。有时候一句话,看了前半句看后半句的时候前半句说了什么也忘了。看一本书前一章出现了一个人物名字,后一章看见这个名字觉得很陌生不知道说的是谁。反正记忆力啊……记不下来东西,前一天记住的东西后一天就忘了,今天学过的单词明天能记住10%就不错了。告诉我解决方法,如果可以再跟我详细说说快速阅读究竟是怎么回事,切忌不要乱七八糟的理论粘一堆,我看不下来,看了也忘,而且讨厌搬弄一堆专业术语。用简单通俗的语言 展开
7个回答
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对于良性健忘\x0d\x0a一、多听音乐帮助记忆\x0d\x0a二、背诵经典提高记忆\x0d\x0a三、身心并用记忆效率高\x0d\x0a四、多咀嚼、多动嘴、唠叨能增记忆力\x0d\x0a五、巧妙饮食助记忆\x0d\x0a六、多爱玩耍、放松\x0d\x0a七、运动健身可防止记忆衰退\x0d\x0a\x0d\x0a八、反复循环立体记忆法。
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增加记忆力的具体方法很多,总体来说就是要多用脑,所谓用进废退,越用脑就越能够开发脑功能,越不用就越可能更早衰退。因此具体而言,可以学习新知识,如学习一门外语,学习一种新的技能,绘画、园艺或者厨艺等等
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提高记忆力原来跟场所也有关系
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如何提升记忆力?
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简单的说:第一,学习的兴趣,第二,休息的好坏,真的,我的记忆力一直很好的,但是前阵子老熬夜,精神不佳,也容易走神,第三,没找到自己的学习的兴奋点。这是我个人的感受,希望你能有所帮助。
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追问
……呃,我能说我每天晚上九点就睡觉么,甚至有时候觉得可能和电脑辐射有关,上学也就不碰电脑了,走神啊,上课确实老走神基本上半节课都在魂游状态(-_-因为听不懂)学习的兴奋点,我觉得学习好痛苦……痛不欲生-_-
追答
我明白了,您以前一定基础很差,所以感觉自己听不懂,那么不是记忆力的问题,而是理解能力的原因,我曾经当过老师,也有一段时间成绩比较差(偏科),所以明白你的感受,那应该需要从一些基础开始慢慢学,你有这个恒心和毅力的话,可以考虑。
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