简单有效的祛痘方法t
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意见建议：你好,你的情况在青春的年轻人身上很多见.注意是你这个年纪的过,过了这个年纪自然就没事了.也没什么十分简单有效的方法.就根据我的经验,给出个主意：建议你每天早睡早起,不要赖床,多参加锻炼,不要吃辛辣的食物.坚持用冷水洗脸,洗时用洗面奶轻轻揉搓4-5分钟,让脸有点发热,发麻的感觉,如果脸上有起的,这样也可以阻止它长大.效果不错.再有就是不要接触色情的东西,避免情绪激动.这样坚持一段时间就没事了.
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