Question

头发两天不洗就很油是怎么回事啊？

Answer 1

两天不洗头就出油，是因为油脂分泌比较多，做到以下几点可以解决问题：

1、避免熬夜

头发油也和熬夜有关，因为在熬夜的时候内分泌出现问题，所以就会影响皮肤和头发的分泌，这一点是毋庸置疑的。想要改善这个问题，就应该避免熬夜，在日常生活中保持一个良好的作息时间，这个是非常重要的，当熬夜的问题有效解决之后，头发出油的问题，就会随之得到改善。如果熬夜的问题没有改变，那么在熬夜的时候，分泌的皮脂就会越来越多，给人造成一定的困扰。

2、洗头问题

许多朋友在洗头的时候，根本没有达到清洁的效果，只是单纯的洗头而已。其实头发出油也和洗头紧密相连，我们在洗头的时候，要进行轻轻的按摩，或者十指弯曲，用手指作为木梳，开始梳理头发。当做好这两点之后，头发出油的问题就得到改善，因为在梳理的过程中，我们也在按摩穴道，加快血液循环，这些对健康都是相当有利的。所以我们平时在洗头的时候，也应该坚持按摩，不仅能够提高记忆力，而且头发出油的问题也会迎刃而解。

3、湿气重

两天不洗头，出油比较多，也有可能是湿气过重所导致的，因为一旦湿气过重，那么皮脂腺分泌就会出现问题，同时会出现盗汗的情况。针对这种问题，我们应该采用食补，这是绝佳的方式，比如我们可以利用紫苏泡脚，因为紫苏泡脚能够很好的祛除湿气，达到意想不到效果，同时煮粥的时候，也可以加入一些红豆，这些都能够很好的去除湿气。

当做到以上三点之后，问题就会得到改善，当然在平时生活中，我们也应该注重养生，就这样才能拥有一个健康的身体状态。

Answer 2

（一）头发油腻的最好少吃带油带辣的食物。而且要天天洗，保持干净。其实天天洗头发，发质会变好的。'
（二）如果不是病态的,就试试碱性较大的洗发水,比如海飞丝或飘柔,最好不用控油的,据说越控油越多!也可以试试含生姜或海藻成分的洗发水,可以使毛囊健康,减少出油和脱发!,/
（三）可以2-3天洗一次头最好不要用什么洗发精类的东西其实就用香皂就可以了(一定要洗透啊)很干净的 出油有两种一是天生就是油皮发那就只有洗头别无它法 另一种就是因为生活规律不稳定可导致头发出油 睡眠问题是最主要的(这种调理好了慢慢会有好转的)

追问

就在最近才发现的，以前是头皮屑，但不油

Answer 3

1.新陈代谢和内分泌的原因。
多喝热水，最好喝一些花茶，玫瑰花茶什么的是促进新陈代谢的。
2.洗发液的原因。
3.多拿热水泡脚，泡的时候往里面倒点醋和盐。

Answer 4

你好，亲你这个是属于油性的发质哦，这样的只能是多注意清洁，每天都要洗头的呢，选择洗发水的时候，可以选择一些油性头发适合用的，这样比较不会有头皮绡之类的呢

Answer 5

这个很正常啊，很多人都是的