怎样区别实火与虚火？
这段时间总是上火，咽喉肿痛，痛得说话、吃饭都很不方便，而且睡眠质量很差，常常做梦。我也吃了很多祛火的药、消炎的药和专治咽喉的药，可是都差不多十天了效果也不是很明显。听说中...
这段时间总是上火，咽喉肿痛，痛得说话、吃饭都很不方便，而且睡眠质量很差，常常做梦。我也吃了很多祛火的药、消炎的药和专治咽喉的药，可是都差不多十天了效果也不是很明显。听说中医把上火区分为实火与虚火，我是属于哪一种，应该怎样调理？
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