Question

晚上明明很困，躺着就是睡不着，大脑总是控制不住乱想，请问有什么可以安神的方法吗？

Answer 1

病情分析：
首先的应该要考虑和有过于的精神紧张导致的有直接关系的，其次的也要排除是否有不规律的生活习惯导致的
指导意见：
应该要养成规律的生活习惯，其次的我主张你应该要多休息，用药物朱砂安神丸来治疗比较好的。

追问

白天浑浑噩噩，晚上就有点精神，做点事情一熬就熬到一两点！