Question

血压长期处于90/60，我该怎么办？生活上应注意些啥？

Answer 1

问题分析：
你好，低血压是指成年人血压长期低于90/60mmHg的情况。可以适当多吃些咸一点的食品，多喝水、多运动，提高病身体素质，改善心血管功能。

意见建议：
低血压这种情况可以服用补血药物调节，如服用驴胶补血颗粒治疗，多吃蛋白质含量高的和蔬菜和水果补充治疗.另外建议多吃瘦肉和猪肝,鱼虾,豆腐促进铁的吸收，多用植物油烹饪，少用动物油和黄油烹调。