冬天吃什么水果好
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天气逐渐转谅,适当补充性热的水果,桔子啊什么的,猕猴桃对皮肤好啊!柚子,种类要多,不要单一
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朋友你好,到了真正冬季应时水果不是很多的,在秋冬时还是有一些的,如苹果,梨子,香蕉,石榴,甘蔗,柚子,橙子,橘子等等!但经过人们的保管处理,它们一直可以用到来年春天的!祝常用水果你身体好,工作顺利,家庭幸福!
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吃苹果、 梨、橘子、葡萄、石榴、香蕉、榴莲等等,这些食物营养丰富,更适合女孩冬季食用,对保持皮肤弹性都有一定的好处。
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香蕉。香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用。产妇多爱卧床休息,胃肠...
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红枣。红枣中含维生素C最多,还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为,红枣是水果中...
3.
桂圆。桂圆又叫龙眼,是营养极其丰富的一种水果。中医认为,桂圆味甘、性平、无毒,...
4.
橘子。橘子中含维生素C和钙质较多,维生素C能增强血管壁的弹性和韧性,防止出血。
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冬天,天气比较干燥,这个时候要注意给宝宝补充水分,最常吃的水果是苹果,宝宝可以每天都添加一个苹果,也可以吃一些梨,柚子,桔子之类的水果
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