Question

白天总是没有精力感到困乏到睡眠充足，好像是肾虚了，怎么办

Answer 1

问题分析：
你好，肾阳亏虚表现为神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉。腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软。精神萎靡是阳气不足，心神无力振奋

意见建议：
一般的肾阳虚治则：温补肾阳。主方：金匮肾气丸；此外可以口服补中益气丸。