Question

奥运会运动员喝的那种蓝色还有红色的液体是什么饮料？

Answer 1

不同的运动员，喝的饮料是有差别的。
高强度的运动，肌肉会消耗大量血糖，导致肌肉乏力；而出汗会导致体内钾、钠等电解质大量丢失，加剧身体乏力，甚至抽筋。运动饮料正是根据运动时生理消耗的特点配制的，可以有针对性地补充运动时丢失的营养，起到保持、提高运动能力，加速运动后疲劳消除的作用。
一些大牌运动员或大牌团队，通常喝赞助商提供的饮料。比如姚明以前代言百事可乐，那个时候，他上场时，喝的就是佳得乐。另外，一些重点运动员的背后有专门的营养团队，可以量身配制运动饮料。而一些没有名气的运动员，喝的大多是普通饮料或普通运动饮料。
人体的吸收有个过程，不可能喝下去立马就起作用，所以这种饮料主要还是补充水分。

Answer 2

根据不同的运动项目，补充的液体也不一样。 例如：足球运动员赛后或比赛中，他们的需要以补充体液为主，而且应足够的无机盐。所以他们喝的饮料多含一些像氯化镁、氯化纳、氯化钾、乳酸钙等无机盐的饮料。在马拉松运动中，身体大量出汗而汗液的主要成分是水，还有钠、钾、氯、镁、钙、磷等矿物质。大量出汗后，随着水分的丧失，也失去很多盐分，体内的电解质因此而失去平衡，以致于人体对视、听觉刺激明显过敏，机体的调节能力也随之降低，此时如果单纯补充水分，会事与愿违越喝越渴，既达不到补水的目的，甚至会导致体温升高，小腿肌肉痉挛，昏迷等"水中毒"症状的发生。因此补充水分要喝电解质饮料，又称矿物质饮料，饮料中除了水外还包括钠、钾、氯、镁、钙、磷等矿物质及适量含糖物质，以矫正口味，补充机体的能量消耗。篮球当然是喝佳得乐了

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