晚上吃火锅会胖吗??
我现在在减肥,节食,加吃药,我已经有好多天没吃主食了,但是我好想吃顿火锅,可以吗?我怕我吃次火锅这10几天就白努力了,我想自己买底料,清汤的,自己在家弄点,到底会胖吗??...
我现在在减肥,节食,加吃药,我已经 有好多天没吃主食了,
但是我好想吃顿火锅,可以吗?我怕我吃次火锅这10几天就白努力了,
我想自己买底料,清汤的,自己在家弄点,到底会胖吗???? 展开
但是我好想吃顿火锅,可以吗?我怕我吃次火锅这10几天就白努力了,
我想自己买底料,清汤的,自己在家弄点,到底会胖吗???? 展开
5个回答
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一般睡前3小时不要再进食，但是偶吃一次是没有关系的，不要天天晚上吃就可以，要不然长胖是肯定的
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不会的，我经常晚上在外面吃火锅，也没见长胖。
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别吃太油的东西，清汤再加一点肉和蔬菜应该没问题
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教你怎么吃火锅，不会变胖，而且还能变瘦，让你轻松养成易瘦体质
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多吃青菜，少吃肉！会好一点
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