跑完步后 、腿疼得要命 ，可是还要继续在跑下去 。谁能告诉我怎样快速恢复腿疼的毛病啊。。。
我们初三了，老师要强化我们的能力。可是第一次跑步的时候用劲过大，导致腿一下蹲就疼得要命。可是还要连续跑三天。我的腿现在已经快瘫痪了。该怎么办？...
我们初三了，老师要强化我们的能力。可是第一次跑步的时候用劲过大，导致腿一下蹲就疼得要命。可是还要连续跑三天。我的腿现在已经快瘫痪了。该怎么办？
展开
1个回答
展开全部
跑完步要放松啊！尤其是量特别大的时候！你可以找个人轻微踩一下！人要站上去~过后你会感到很爽的
满意请采纳
满意请采纳
本回答由提问者推荐
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
