谁有减肥的方法
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我每天每顿饭在减量的同时,每天30分钟到一个小时的原地跑步,现在成功减掉13斤了,希望你一定要控制吃饭。不管吃什么都吃到5分饱就行,肯定会减掉的,加油吧
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嗯
嗯
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减肥没有方法,没有任何一种单一的方法能减肥
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2014-06-08
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练瑜伽
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唉,我减肥的弯路给大家分享~
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