人只喝水,不吃饭,能活几天?
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人如果不吃饭可以存活一个月,但是如果不喝水的话只能存活一周。
人体70%是水,分布在细胞内外、各组织器官、血液、淋巴液等全身各处。
水在人身体起到的作用
促进消化、调节体温、润滑关节、代谢废物、运输营养、保证血液量等作用。因此这70%水的好坏,很大程度上决定了人体体质的好坏。
研究还表明人不吃不喝时最多只能存活18天,但是在只喝水不吃食物的情况下,人尚可存活382天左右。这个也要根据各人的体质而决定。
人体的百分之七十是水,也就是说,你的身体不要水,那时你就有多瘦,同时你的身体也会发生很多糟糕的事。
小便有一次上高中的时候饿了一个月,全身无力,做事情很累也很迟钝,但是瘦了二十斤,也多久就胖回来了,。这个瘦是身体里的水分减少了,脂肪根本就没有减去多少,于是在学校恢复正常的饮食之后,我又胖回来了,节食无异是最快的减肥方法,但是他的弊端多得要死。
“多喝水”这绝对时一句关心你的话,人体一天所需水分大概是两公升大约八杯水。多喝水对你的皮肤,身体功能是很有好处的,但是也不能喝太多,会引起水肿。
而且不要等到口渴了才喝水。人们喝水,一般常根据是不是口渴了而定,这是不合理的。因为口渴表示人体水分已失去平衡,是人体细胞脱水已到一定程度,中枢神经发出要求补充水分的信号。
如何喝水呢?
大姐熟知的就是早上早上个一杯,我建议啊早上起床的时候喝一杯温水,放少许盐,这样既利于身体功能的运作,还可以减肥呢。
早餐前
因为睡了一夜,时间较长,人体损失水分较多,早上醒来,多饮些水是非常重要的。
晚上
建议少喝水,因为这样的话容易引起水肿,还有就是餐前空腹喝水,餐时有汤有水。
餐前
空腹喝水,是说早、中、晚三餐之前约一小时,应该喝一定数量的水。餐前喝水就可以保证分泌必要的、足够的消化液,来促进食欲,帮助消化吸收,同时又可以不影响组织细胞中的生理含水量。
天热多汗
应酌量增加喝水量,大量出汗后应补充一些极淡的盐水。
人体70%是水,分布在细胞内外、各组织器官、血液、淋巴液等全身各处。
水在人身体起到的作用
促进消化、调节体温、润滑关节、代谢废物、运输营养、保证血液量等作用。因此这70%水的好坏,很大程度上决定了人体体质的好坏。
研究还表明人不吃不喝时最多只能存活18天,但是在只喝水不吃食物的情况下,人尚可存活382天左右。这个也要根据各人的体质而决定。
人体的百分之七十是水,也就是说,你的身体不要水,那时你就有多瘦,同时你的身体也会发生很多糟糕的事。
小便有一次上高中的时候饿了一个月,全身无力,做事情很累也很迟钝,但是瘦了二十斤,也多久就胖回来了,。这个瘦是身体里的水分减少了,脂肪根本就没有减去多少,于是在学校恢复正常的饮食之后,我又胖回来了,节食无异是最快的减肥方法,但是他的弊端多得要死。
“多喝水”这绝对时一句关心你的话,人体一天所需水分大概是两公升大约八杯水。多喝水对你的皮肤,身体功能是很有好处的,但是也不能喝太多,会引起水肿。
而且不要等到口渴了才喝水。人们喝水,一般常根据是不是口渴了而定,这是不合理的。因为口渴表示人体水分已失去平衡,是人体细胞脱水已到一定程度,中枢神经发出要求补充水分的信号。
如何喝水呢?
大姐熟知的就是早上早上个一杯,我建议啊早上起床的时候喝一杯温水,放少许盐,这样既利于身体功能的运作,还可以减肥呢。
早餐前
因为睡了一夜,时间较长,人体损失水分较多,早上醒来,多饮些水是非常重要的。
晚上
建议少喝水,因为这样的话容易引起水肿,还有就是餐前空腹喝水,餐时有汤有水。
餐前
空腹喝水,是说早、中、晚三餐之前约一小时,应该喝一定数量的水。餐前喝水就可以保证分泌必要的、足够的消化液,来促进食欲,帮助消化吸收,同时又可以不影响组织细胞中的生理含水量。
天热多汗
应酌量增加喝水量,大量出汗后应补充一些极淡的盐水。
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正常人3天,如果精神力、体质、意志力坚强4-5天也行。
主要一定要不动,不消耗体力,但具体多少也没人试过啊。
主要一定要不动,不消耗体力,但具体多少也没人试过啊。
追问
那我都五天了,每天还跑步,也不饿啊。
追答
= ,=不好意思,看错了!我以为是不吃饭,不喝水呢。我再仔细研究一下。
这个大约要一周的时间,如果不消耗体力可能有将近2周左右的时间。
不过,我实在不明白你这么做的目的,是为了显示自己的精神力,还是要作践自己。
一个人活着肉体可能是自己的,但你不只是为你一个人活着,有很多人因为你的存在而相互扶持,从中获得生的勇气。既然获得了来到这个世界的机会,为什么不好好活着,有意义的活着,而要糟蹋父母给予的重要身体呢?
经常不吃饭,首先是营养不良,因为不吃饭也就是不从食物中摄取碳水化合物,也没有蛋白质,更没有脂肪,水果里只有糖类维生素和矿物质。长期食用肯定是营养不良,会出现消瘦,皮肤干燥无光泽。
如果不引起注意还会影响人体正常胜利功能。如没有碳水化合物时体内脂肪会分解可产生过多的酮体,在体内聚集以致产生酮血症和酮尿症。还会引起便秘,饿久了: 胃酸会分泌过多。严重的会患溃疡!
第一、水喝多了容易肾虚,给肾造成过多的负担。
第二、经过此次时间还容易引起厌食症。
第三、由于胃酸的过度分泌,可能人的整个起色和身体都不会。
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我们这里有一个老太太只喝水吃糖快10年了!本人初中升高中时间亲身体验了一次!一月没吃东西!家来还有生意还得帮忙抬防盗门!这不现在还好好的!真不到科学家是怎么得出不吃只喝最多能活7天的!别人不吃不喝最多都能活7天!真怀疑现在的科学家!
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只喝水的话是能一直活下去的,只到身体的某项机能出现问题开始发生病变。如果只是单纯的不吃饭的话,一般人是只能活一周左右,或是单纯的不喝水,一般只能活三天。你女儿这种情况需要进行心理疏导,你要和她沟通解决心理问题。然后找到正确的减肥方法就好了。
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喝水的话最多五天
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