Question

我上高三了，可是最近进入了高原期。很焦躁，而且喜欢上了一个人，还是我同桌，学习总是不专心..

希望可以有过来人（学哥学姐）或心理老师可以帮帮我吗？一直以来我学习都还不错，所以有点心比天高，可是最近状态真的很差，每天晚自习回家后都特别困，会睡着，有时候上课也会瞌睡，精力也不集中，真的好担心，以前还想考重点，现在都开始担心能不能上一本了...

Answer 1

我高四，是过来人。
首先，注意力不集中百分之九十的人都有这问题，关键是谁能先回过神。你可以时刻的做笔记来提高自己注意力。
其次，你可以和同桌说一下，你们一起努力奋斗，将来一起上个好大学！心思一定要全放学习上。
最后，一颗焦躁的心说明了你还有上进心，记得我高三的时候出现过和你一样的状况、甚至脾气也变得有些暴了，但后来我明白了，高考不仅仅是考察三年来学习的知识，它还可以考察一个人的心境、只有拥有一颗平常心才能取得最后的成功。至于高原期你也不必担心，量变到质变也得有个过程。
祝你早日进去最佳状态！取得好成绩

Answer 2

哼哼...
情窦初开，请问什么叫高原期？喜欢上一个人也无可厚非呀，主要你是吧目光全放上在这个人身上就不好了，你可以转移一下，可以转化你的注意力。有点自控力得

Answer 3

这就叫做压力，要不怎么大学生跟高中生人生观都不一样了。
喝点红牛支撑一下吧，高考没有想不想，只有需要不需要，不想但是需要，你没别的选择。

Answer 4

其实我想告诉你的是！你现在的情况就只能潜心专注学习！完事后在谈个人感情！本来一心不可二用，读书压力就够大了！爱情的压力就更是深不可测了！所以听我一句！望你取个好成绩！好好学习！

Answer 5

兄弟我无能为力

Answer 6

找到源头，依据原因做以分析并改正