晚上吃什么好呢?

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诗人小龙
2014-06-26 · TA获得超过5866个赞
知道大有可为答主
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现在夏季,晚上最好配置:

1、主食:大米粥、小米粥、苞米面粥等配馒头、烧饼、包子
2、菜类:家常凉菜、拉皮、拍黄瓜、炒土豆丝、凉拌茄子、炸花生米、拌豆腐丝等。
还有可以吃各种凉面、打卤面、
这样的晚餐,清凉、解暑、又不长膘,有助于养生。
孤独还是依旧
2014-06-26 · TA获得超过4779个赞
知道小有建树答主
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晚上少吃,中午狂吃
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府涵菱65
2014-06-25 · TA获得超过643个赞
知道答主
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如果实在不知首吃什么,可以试试过午不食
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