我实施苹果减肥法三天，之后饮食怎么控制才不反弹？
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饮食慢慢添加.后期也要注意饮食.不要暴饮暴食.也不要第三天以后就猛吃.
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少吃点饭，不能不吃，多运动
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最好小食淀粉质，例如，米饭等等
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多吃清淡的东西，多喝水
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谁能给我在新绛找些活只干一个月
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