猕猴桃吃多了会长胖吗

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宇宙外的三道题
推荐于2017-09-24 · 知道合伙人体育行家
宇宙外的三道题
知道合伙人体育行家
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多吃不动才容易长胖,只是吃一点水果不会发胖的。

晚上吃猕猴桃是不会长胖的,因为猕猴桃中有良好的膳食纤维,它不仅能降低胆固醇,促进心脏健康,而且可以帮助消化,防止便秘,快速清除并预防体内堆积的有害代谢物。
liugendong
2014-09-13 · TA获得超过3.6万个赞
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猕猴桃吃多了绝大部分情况下不会胖的,不会胖的概率为99.99%,有万分之一的可能会胖,这种会胖的就算不吃猕猴桃光喝水也会胖。

猕猴桃的营养很丰富

但是是热带水果,有一定热量、容易上火 不要吃太多。
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匿名用户
2016-11-16
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  不会。猕猴桃是一种营养价值高,热量很低的水果,一个猕猴桃可能含有30大卡,而一个健康的成年人一天就需要摄入1500大卡的热量了,所以,猕猴桃即使吃多了也不会发胖。
  猕猴桃是一种深受消费者喜爱的水果,其果实细嫩多汁,清香鲜美,酸甜宜人,营养极为丰富。它含有优良的膳食纤维,膳食纤维有助于人体消化、排毒,除此之外,它还有丰富的维C,维C就是一种抗氧化物质,猕猴桃含有的VC、VE、VK等多种维生素,属营养和膳食纤维丰富的低脂肪食品,对减肥健美、美容有独特的功效。同时,还能够起到清热降火、润燥通便的作用,可以有效地预防和治疗便秘和痔疮
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简单De回忆7
2015-10-13 · TA获得超过5.6万个赞
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  不会。猕猴桃是一种营养价值高,热量很低的水果,一个猕猴桃可能含有30大卡,而一个健康的成年人一天就需要摄入1500大卡的热量了,所以,猕猴桃即使吃多了也不会发胖。
  猕猴桃是一种深受消费者喜爱的水果,其果实细嫩多汁,清香鲜美,酸甜宜人,营养极为丰富。它含有优良的膳食纤维,膳食纤维有助于人体消化、排毒,除此之外,它还有丰富的维C,维C就是一种抗氧化物质,猕猴桃含有的VC、VE、VK等多种维生素,属营养和膳食纤维丰富的低脂肪食品,对减肥健美、美容有独特的功效。同时,还能够起到清热降火、润燥通便的作用,可以有效地预防和治疗便秘和痔疮。
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世界金子王
2014-09-13 · TA获得超过3960个赞
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猕猴桃的营养很丰富 但是是热带水果,有一定热量、容易上火 不要吃太多
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