突然大吃大喝三天会胖多少??

我平时一般都不吃晚饭的,我是学生·最近放三天假·回家后就在一直没停嘴··晚上也吃很多·(都是撑着那种),我就想这几天先多吃点·然后会学校之后在控制··那请问这三天大吃大喝... 我平时一般都不吃晚饭的,我是学生·最近放三天假·回家后就在一直没停嘴··晚上也吃很多·(都是撑着那种),我就想这几天先多吃点·然后会学校之后在控制··那请问这三天大吃大喝·会胖多少?? 展开
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逍遥九少
高粉答主

2015-08-06 · 每个回答都超有意思的
知道大有可为答主
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这个要根据个人的体质和运动量来看,没有统一标准。
吃得过饱的危害:
1、吃得过饱所带来的直接危害就是胃肠道负担加重,消化不良。而且,如果胃始终处于饱胀状态,胃黏膜就不易得到修复的机会,胃大量分泌胃液,会破坏胃黏膜,极易发生胃穿孔、胃糜烂、胃溃疡等疾病。
2、吃得过饱,会引起大脑反应迟钝,加速大脑的衰老。人们在吃饱后,身上的血液都跑到肠胃系统去“工作”了,容易让人长期处于疲劳状态,昏昏欲睡。
3、吃得过饱,还会造成营养过剩,并且增加体内各脏器的负担与畸形发展,使体内能量囤积过多,引起心脑血管病。
4、吃得过饱,会造成抑制细胞癌化的遗传因子活动能力降低,增加患癌症的可能性,而且临床数据也充分证明了肥胖能够增加患癌的危险性。
5、吃得过饱,会伤害人的泌尿系统,因为过多的非蛋白氮要从肾脏排出,势必加重肾脏负担。
6、晚餐过饱,鼓胀的胃肠会对周围器官造成压迫,使兴奋的“波浪”扩散到大脑皮质其他部位,诱发神经衰弱。
梅兰知觉
2012-01-01
知道答主
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二到四斤,我试过,一般两斤
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