Question

痛经有什么方法快速止痛不用药，

痛经有什么方法快速止痛不用药，最好再介绍些根治的方法、最好不吃药，吃什么或是注意什么--以快速缓解痛经，最好能永远不痛，（实在不行回答第一个问题，不要蒙人谢谢！）网上的小妙招根本不够用，现在还很痛

Answer 1

女性朋友们在痛经时候都是非常痛苦的，一直以来也都寻求可以快速止痛的方法，但是目前为止，如果需要快速止痛，最有效的方法还是吃止痛药或者打止痛药，其余的一些办法都是有所缓解但是需要长期坚持的。
　　
保养身体是需要一个长期的坚持过程，总是吃药或者打针缓解痛经并不是最好的方法，如果是因妇科疾病引起的痛经还可以通过治病来痊愈，如果是自己保养不当或本身就带有痛经，该怎么办呢？小编就教大家一些注意事项，希望朋友们可以多加注意。
　　
1、饮食方面：不能喝酒，就是属于刺激累的饮料，这样会刺激人体，导致女人在月经期间大量出血，严重导致贫血、头晕、头痛、失眠多梦。
　　
2、性生活方面：女性在痛经、月经期间，免疫力是最差的，如果在这个时候同房或者过性生活的话，难免会感染到你的妇科、子宫等，引起一些不必要的妇科疾病。
　　
3、洗澡方面：洗澡的时候注意清洁妇科，最好是洗完澡的时候最后用清水清洁妇科，以免有别的细菌趁此机会侵入妇科，增加痛经，从而引起生殖器官发炎。
　　
4、中药方面：除了吃一些调理痛经、月经不调的重要外，应该尽量不要碰那些有活血化瘀的的中药、食品，如三七、辣椒等。
　　
5、按摩方面：按摩属于通经活络、活血化瘀，和大家说过按摩可以缓解痛经，但所讲的是轻柔式的按摩，通经期间应尽量减少做激烈的按摩，做的话最好是以轻柔为主。
　　
6、穿着方面：通经期间最好不要选择紧身裤，如果在这时候穿紧身衣或者紧身裤，严重导致整个腹部、妇科周围血液循环不畅，严重受阻，增加痛经，引发一些不必要的妇科疾病。
　　
痛经是一个长期的战斗过程，希望女性朋友们引起重视，出现痛经较为严重的情况要及时到医院做检查，排除妇科疾病因素造成的痛经，另外可以根据医生意见进行调理。
　　

Answer 2

1、保持身体温暖，将加速血液循环，并松弛你的肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位。多喝热的药草茶或热柠檬汁。也可在腹部放置热敷垫或热水瓶，一次数分钟。
2、避免咖啡，咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因，使你神经紧张，可能促成月经期间的不适。因此，应避免咖啡因。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。
3、保持营养充足，月经来潮后每月要损失一定量的血液，所以要适当增加营养，如蛋白质、维生素及铁、钙等。经期应多吃一点鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。不宜暴饮暴食、饮食偏嗜，如果吃过多辛辣助阳之品可导致月经先期、月经过多等;过食寒凉生冷食物，可致痛经、闭经、带下病症。
4、保持心情舒畅，不要因为经期肚子疼而眉头深锁，焦躁不安，易导致痛经加重，应该保持愉快的心情，避免情绪波动。
5、多喝热水，也可在腹部放个热水袋进行热敷，一次数分钟，可以缓解腹部的胀痛。

Answer 3

你好！痛经是完全可以中药治疗得到很好的缓解的，建议在当地医院先做B超检查排查下器质性的病变情况。有严重的痛经情况一定要就医，这个是可以治疗的。也是需要治疗的，以前的不治疗是因为没有相关的技术，大部分的人就吃吃止痛药。

检查诊断下是那种痛经。针对治疗。

首先不要紧张，平日注意保暖，不食冷饮。经前三天可以口服些调经的药物（乌鸡白凤丸、益母膏类、舒尔经颗粒）。痛经当日可以口服止痛药物，如散利痛、布洛芬等。

疼痛时可以用热水袋敷下腹部，或在床上趴着躺，可以缓解一下疼痛

但是彻底摆脱痛经的还是需要你自己注意生活起居的习惯.大多数痛经都是因为寒,如果常常吃冷饮,腿脚不注意保暖,当然很难治愈痛经. 如女人有痛经，如能尽量少吃些有刺激性的食物，生冷食物的了，如能在痛经过后，再吃些水果，如苹果之类的好些

Answer 4

你好，很高兴回答你的问题，红糖水效果好，要想不痛就不要去想痛，越想痛越痛，希望能够帮到你，谢谢。