Question

吃什么食物能快速消耗脂肪

Answer 1

可以通过饮食减肥的方式。多吃以下食物：
1、柠檬　含较多的柠檬酸，能促进胃液的分泌，促进肠蠕动，利于通便。
2、茶　普遍认为，茶具有消除油腻，减脂和降脂的作用。
3、醋　醋中富含的氨基酸，可以促进体内脂肪的分解和糖类的新陈代谢。
4、兔肉　脂肪含量极低，且多为不饱和脂肪酸，故长期食用也不会引起脂肪在体内的堆积。
5、赤小豆　是一种高蛋白，低脂肪的食物。有清热利尿，活血消肿之功效，可以促进排便。
6、大蒜　对酶的形成起抑制作用，从而减少脂肪酸和胆固醇的合成（脂肪酸和胆固醇的合成离不开酶的参与）
7、木耳　是一种高蛋白、低脂肪、水分多、矿物质多的食物。它还含有一种多糖物质，能降低血中的胆固醇、减肥和抗癌。
8、荷叶茶　每日用鲜荷叶50克~100克（干荷叶25克）煎汤代茶，连服3个月，能明显降低体重。

Answer 2

Answer 3

Answer 4

怎么会有吃东西能快速消耗脂肪的

那大家都不用运动减肥了 都吃就好了

辣的东西会加速脂肪燃烧罢了 也不是只是吃了就能瘦的

要消耗脂肪还是要靠运动 少食多餐 吃的时候少油少盐少碳水化合物

Answer 5

您好 没有哪站食物可以如此神奇去，吃了会消耗身体上的成分。建议科学的方法还是多做运动，并且是科学的运动。如果您真的嫌这些很麻烦的话，那么现在这里有一个最简单有效的方法，并且你试就管用可以帮你快速消耗脂肪，并且还不会让你的身体更加健康 如果你要的话就来这吧 http://url.cn/VVzQhS 记住千万不要企图吃什么来烧脂肪，这样会可能威胁到我们身体的健康。其实有个健康身体比什么都好，那么在健康的前提下再去追求美好岂不是更好！祝你成功哈