晚上刷牙必要吗,为什么?
10个回答
推荐于2017-09-23
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晚上刷牙其实很有必要,刷牙一般国际标准是三三制,就是一天刷三次牙,这个吧只是标准,刷2次早晚各一次就够啦。早上刷牙是个误解,不能很好地清洁牙齿。晚上刷牙特别是晚饭后啥呀能够更好地有效地保洁牙齿。
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你好!晚上刷牙其实很有必要,刷牙一般国际标准是三三制,就是一天刷三次牙,这个吧只是标准,刷2次早晚各一次就够啦。早上刷牙是个误解,不能很好地清洁牙齿。晚上刷牙特别是晚饭后啥呀能够更好地有效地保洁牙齿哦
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刷牙最基本的是一日2次,.晚上刷牙是最有必要的,因为我们一日三餐都是白天吃的,而晚上这刷牙有效的清洁口腔异物,防止龋齿等,睡觉之前刷牙把口腔里的细菌清除一般,有利于牙齿的健康,不然夜间细菌会滋生繁殖的.
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很必要也同样重要,晚上因为人们长期处于睡觉模式,但机体还是会运作,会通过呼吸、皮肤散发水分,尤其是对于在睡觉时会打鼾的人群,口腔内更容易积攒细菌,对口腔卫生不利。
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我从医生那里得到的回到是,有利有弊,好处还是多的,晚上刷牙,可以保护牙齿晚上不被细菌腐蚀!
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