Question

如果你爱上了一个你不该爱的人、怎么办？

Answer 1

爱上一个不该爱的人是什么感觉？大概就是，进一步没资格，退一步舍不得，连对方的喜怒哀乐都要从旁人口中听说。其实时间久了也就释怀了，可能是哪辈子欠了他的，要这辈子来还，就当是情债一场，现在看开了就好了。

　　二、爱上不该爱的人怎么办

　　1、请别藕断丝连。因为没有结果的爱太伤人，果断分手才是最好的选择。

　　2、请别越陷越深。你会难以自拔，无法控制，前进一步是万丈深渊，后退一步柳暗花明，不要让自己在苦海中挣扎。

　　3、请勇敢放弃。并不是每一份爱都要开花结果，放手的爱情更是一种成全。

　　请记住有些爱，注定深埋心底，有些人，注定是生命的过客，来去匆匆，可望不可及。爱错了人后要知道，只有自己身边的才是真正属于你的，让你踏实，让你幸福，好好珍惜属于你的那份幸福，直到永远。

爱上不该爱的人怎么办？记住3点

　　三、如何忘掉不该爱的人

　　1、抒发宣泄

　　为什么说他不该爱，是否爱错了人，你自己应该最清楚，知道他不该爱，却控制不了自己的情感，会痛苦和逃避，此时此刻不要总是回忆你们的甜蜜时光，找出一张纸，罗列出理由，不可以爱和不能继续爱的理由，写下来。

　　尽可能的多想关于他的不好的地方，或者你们不能在一起的现状，人们在心里想事情的时候会不自觉的夹杂情感进去，而当你把心里想的事情写出来的时候是一种情感的宣泄和疏导。当你写出来后你会感觉这些事情就不仅仅只是心里想想了，而变成了事实和眼前在发生的事情。

　　在你的心态会有一个改变，让你清醒和清楚些。把这个理由贴在洗漱池的镜子旁边，或者电脑的旁边。你会不断的重复的提醒自己，这些事情已经发生了，不会改变了。日子久了，他在你的心里就不那么不可动摇了。

爱上不该爱的人怎么办？记住3点

　　2、切断回忆 积极生活

　　等他在你的心里的印象已经不再那么完美了，扔掉所有的有关他的一切东西，删掉电话，拉黑邮件和QQ，删掉你们的交集，不要去你们一起去过的地方，至少是暂时不去。

　　给自己制定一个合理的计划来康复，最好的来适应一个没有他的方法就是完全改变一个作息时间和生活方式，让自己过一个健康和积极的生活。

Answer 2

爱上一个不该爱的人，可能你会很难受，但若明知道不可能，你还苦苦执着，不肯放手，那才是伤人伤己的错爱。

爱上了一个不该爱的人，是很累很累的。一个人最重要的是懂得为自己的人生，选择一段对的感情。然后，执子之手，与子偕老。

可若是爱上一个不该爱的人，注定是一场刻骨铭心的修行。你需要做的就是慢慢平复自己的心态，然后逼迫自己放下，淡忘，遗忘。

有些人能爱，有些人不能爱，当遇到了不该爱的人时还在苦苦纠缠，对自己是没好处的。如果明知道那个人不该爱，就不要再犯傻了。

爱情需要以爱为基础，也要遵循社会道德范畴里的东西。爱上一个不该爱的人，及时地转头，狠心地放手，才会让结局更好一点。

爱上一个不该爱的人，牢记“克制”二字。
爱上对的人，是满满的温暖和幸福，而若是爱上了一个不该爱的人，那注定是一场撕心裂肺的修行。

面对爱情，我们都太容易感性了。爱上一个不该爱的人，你一定要学会克制。千万别让自己一时的感性，给自己的家庭带来伤害。

没有什么东西可以两全其美，爱错了人，就要学着让自己放下，坚持做人的底线，而不是一味地让自己沦陷在其中。

已婚之人爱上别人是个错误，这种行为对双方的家人，都会造成不可挽回的伤害。结婚了，就意味着你的身上肩负着一份责任。

未来的生活，从来都不是你想做什么就可以为之的。尤其是在感情上，不能任由自己感性而为。

爱上一个不喜欢你的人，你只有跟自己讲和，慢慢淡忘他。只要熬过了那一段煎熬的日子，你就会明白，再深的爱若不属于自己，也需要忍痛放手。

真正爱一个人不是占有，而是真心祝福。
“你说你爱上了不该爱的人，你心中满是伤痕。”“问世间情为何物，直教人生死相许”

我们总会执着地去爱一个人，或许相遇太晚，错过了相守一生的缘分，那个人已经有了家庭，没有资格再去爱下去。

爱上一个不该爱的人，注定是一场撕心裂肺的折磨。那种不能得到，见不了面，忘不了的痛，一直都会折磨着自己。

喜欢不一定就要拥有，放手往往才是大爱。但你若是不愿意忘记，拖的时间越久，你的伤口就会越疼的。

爱是美好的，但不该相爱的人在一起的爱，就会难过大于美好。爱上一个不该爱人的人，其实就是自己给自己寻来的一场折磨，别再等那个或许你永远都等不到的人了。

真正的爱情是成全彼此，只要对方幸福，自己不去打扰对方，才是最真心的爱。

小麦寄语：爱上了一个不该爱的人，放手才是最好的解脱。
人生之路不在于如何选择，而在于如何面对。

爱上一个不该爱的人是一场伤心，也是对自己最深的伤害。爱上一个不该爱的人，就像在港口等一班你想要的航班，所期望的东西不对，自然就不会有好的结局。

人生的意义和价值，并不是为了那份不可得的遗憾而纠缠下去。每一个已婚之人都该懂得为自己的所作所为承担后果，更应该懂得为自己的家人做出一个正确的情感选择。

背叛婚姻的感情不是爱情，只能是贪心，你若是纠缠于此，就只能注定会为自己的傻付出代价。不如将它深深埋在心底吧，时间的流逝会让你淡化它。

记住，感情不能违背良心和道德，否则，强求那些不属于我们的爱情，注定要受到生活的惩罚。已婚之人，好好把握余生，珍惜当下，才会获得岁月静好的生活。

Answer 3

1、首先，要有改变的意识

有一些女人，她们会抱怨，会不满，嘴上也说厌倦了目前的生活。可是她们也都只是说说而已。她们没有改变的意识，更没有为改变做任何行为。我们永远也叫不醒一个装睡的人。

如果自己没有改变的意识，不管再有效的方法都不管用。这是获得幸福的第一步。先从思想上跨出去，不然，一切都是空谈。

2、其次，觉察出自己的问题和缺点，勇敢面对

审视自己所有的事情和感受。把它们写下来。既要审视让给你感觉好的事情，也要审视让你感觉糟糕的事情。很多爱得太多的女人，在不健康的关系中反复。往往是不自知的。这样做，对理清思路很有帮助。

经过一段时间的练习，可以提高自己的觉察力，在下一次再犯浑的时候，可以及时停止。

3、最后，关注自己，而不他或者这段关系

把关注点从他或者这段关系中抽离，转移到自己身上。让我们活的“自私”一点。我们不是上帝。那些渣男，或许也有不幸的童年，也有悲惨的经历。那是他们自己的事，他们该为自己的成长和治愈负责，而不是我们。

我们是没有办法改变任何人，但是，我们可以改变自己。而大部分的疯狂和绝望，是由我们总想改变别人或者改善关系所造成的。

Answer 4

爱上不该爱的人，不是你的错，但是一场伤心。。。其实爱上一个人并不能证明结果怎样，只能说你感受到了那份感觉。爱是一种情感，是让你去感受的，有了爱并不等于有了婚姻....所以你虽然爱上不该爱的人，但你已尝试到了爱的滋味，曾拥有过爱也是你的幸福，而现在，唯一的办法就是将它深深的埋在心底，不是丢弃它，只是把它放在了一个最安全最神秘没人知晓的地方。。。。 明知不可以，偏偏要喜欢，许多人都是这样！然而很多时候往往会伤害到自己。等到过了很久以后，你会发现当时觉得自己很可笑，有点傻傻的感觉，甚至感觉自己很幼稚！ 所以有时候我们必须学会放弃，在明明知道不可以的时候，我们就应该选择放弃了，长痛不如短痛，放弃后给自己一杯冰凉彻骨的水，浇灭心中的火，在雨里狂奔，狂歌醉吟 都未尝不可，！为的就是以后能够得到幸福， 所谓强扭的瓜不甜，不要因为一颗花的枯萎而忽略了整个花园，张开双手，你会得到更多的美！好了，话就说到这里，人有时候需要静下心来，用心去想，只有懂得放弃的人才会是幸福的人。。。。

Answer 5

如果不该爱的话那从开始的时候就不要去爱，那样只能增加自己和对方的痛苦．如果你爱上他了那就留在心底，不要用你的爱去伤害另一段爱情！