胃病是什么?胃病是怎样得的?听人说,这病很难好对吗?这又是为什么呢?
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胃病,实际上是许多病的统称。它们有相似的症状,如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、嗳气、返酸,甚至恶心、呕吐等等。临床上常见的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃十二指肠复合溃疡、胃息肉、胃结石、胃的良恶性肿瘤,还有胃正胡银粘膜脱垂症、急性胃扩张、幽门梗阻等。 其病因应与胃运动功能障碍、胃十二指肠轻度炎症、精神因素有关。 胃病忌吃“生冷硬”,可以多吃小米粥。 胃病饮食:得了胃病饮食上要注意以下11条原则: 1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。 2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。 3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。 4.规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。 5.定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。 6.温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度。 7.细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。 8.饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。 9.注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。 10.避免刺激:不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。 11.补充维生素C:维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的做猛含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃举宴的抗病能力。因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。 A、溃疡病饮食原则:1.少量多餐,每日 5-6 餐,注意定时定量,避免过饥过饱。选用易消化、营养价值高及保护胃的食物。2.烹调方法:宜用蒸、熬、煮、氽、烩等烹调方法,忌用煎炸的食物。3.忌用粗纤维多、硬而不消化的食物。避免用过甜、过酸、过冷、过热、及辛辣食物。 B、浅表性胃炎饮食原则:1.少量多餐,每日 5-6 餐。可增加无糖牛奶、苏打饼干、多碱馒头等。2.烹调方法:宜用蒸、熬、煮、氽、烩等烹调方法。忌用煎、炸、烹、溜、烧、生拌的食物。宜进食奶油、和黄油(可抑制胃酸分泌)。3.忌食粗纤维多的蔬菜、咖啡、浓茶、烈酒、辣、酸、芥末及过甜的食物。 C、萎缩性胃炎饮食原则:1.少量多餐,每日 6 餐,选择易消化的食物。可适量增加醋调味并助消化。2.进食含优质蛋白质及铁丰富的食物。进食新鲜绿叶蔬菜,如番茄、油菜、菠菜、胡萝卜等。进食肉汁及浓肉汤有助于胃液分泌。3.限制含碱多的面条、馒头、奶油、黄油等能中和胃酸分泌的食物。 D、胃切除术后饮食原则:1.选用排空较慢的粘稠性、易消化食物。少量多餐根据吸收情况逐渐增加饮食中的质和量。2.宜供给高蛋白、高脂肪、高热能、低碳水化合物、少渣、易消化食物。注意补充各种维生素及铁、钾、钠、氯等。少用单糖及双糖,预防诱发倾倒综合征。 备注:顽固性的胃肠病患者必读 顽固性胃肠病患者可能吃过不少药,但是就是久治不愈! 患者服过的药一般包含以几类: 1、消化药,比如:多酶片; 2、胃酸过多用药,比如:雷尼替丁; 3、治溃疡药,比如:奥美拉唑、洛塞克; 4、胃肠痉挛用药,比如:阿托品、普鲁本辛; 5、胃粘膜保护药,比如:胃苏平、硫糖铝、胃必治; 6、止吐与胃肠动力药,比如:胃复安、多潘立酮、吗叮琳、莫沙必利片、西沙必利; 7、消炎用药,比如:克拉霉素、阿莫西林、庆大霉素、氟派酸; 8、驱虫药,比如:阿苯达唑; 9、各种不同类型的中药,比如,陈香露白露、胃康灵、斯大舒、乳酸菌术片、肠安康冲剂等; 10、其它如:胃仙U、金双歧、甲硝挫香砂六君丸、得舒特、爱迪沙、柳氮黄吡啶片(SASP)等。 患者服用这些药物后,几天内有效,但过一段时间后,就无效了,是什么原因呢? 大量的研究成果表明:心理异常和社会压力(包括学习紧张、工作压力、焦虑担忧、家庭负担、婚姻失败、长期驾驶机动车辆等)对顽固性的胃肠病的发生发展起着重要作用,长期的心理异常和社会压力使支配胃肠道活动的植物神经系统发生紊乱,从而就会出现以下情况: 1、胃肠道平滑肌紧张; 2、胃肠道的蠕动受到影响; 3、胃酸和胃蛋白酶等过量分泌,使胃肠粘膜受到损伤; 4、胃肠粘膜血管痉挛,血流减少,同时胃肠的粘液分泌减少,削弱了胃肠的屏障功能; 5、唾液量分泌减少,唾液中sIgA降低,有利于幽门螺杆菌的生长。 以上几个方面是导致顽固性的胃肠病的根本原因。只要调顺了支配患者胃肠道的植物神经功能,不管是多么顽固的胃肠病都可以康复!“安神护胃剂”在治疗胃植物神经功能紊乱方面有特效作用,一般5天内可以消除失眠、胃痛、胃胀、恶心等症。 胃病反复发作的原因 1.西药中通常采用抗生素治疗幽门螺杆菌感染,虽然抗生素容易将有益菌快速杀灭,造 胃病病因 成严重的菌群失调,而幽门螺杆菌则产生“假死”,不能有效清除。有益菌被杀灭后,重新“复活”的幽门螺杆菌更加猖獗。西药对胃粘膜有损伤,如阿斯匹林、水杨酸类、保泰松、消炎痛等。此类药物长期滥用会使胃粘膜受到损伤,从而引起慢性胃炎及溃疡,大大降低了胃的动力。西药治疗胃病虽然起效快,但是长期服用会对身体的其他器官产生危害,并且不能除根,易于复发。 2.传统的中药虽然能够在一定程度上修复胃黏膜,但是药量大,起效慢,对于幽门螺杆菌感染的治疗一般没有较好的疗效。由于加工工艺的限制,传统的中药制剂尚不能将中药有效成分进行高效提纯和微加工,并且相对于化学成分为主的西药,中成药所含的“杂质”量较高,因此多数见效慢,长期服用仍不可避免对身体产生副作用。 专家认为,如能将先进的技术与传统中药的加工相结合,将使中药治疗胃病在治疗彻底的基础上,变得更加高效及具有针对性,并将副作用降至零。 3.清霸胃利畅丸是中国营养协会郑重推荐的新一代养胃产品,胃利畅丸以天然药物为原料,纯正植物提取,采用微囊缓释工艺,分子靶向性指向病理细胞,定位缓溶,快速高效发挥,迅速止痛、止酸、止胀,有效解除多种胃部不适。 常用胃药的正确服用法 一、抗酸剂:为治疗胃酸过多、胃、十二指肠溃疡病最常用的药物,有碳酸氢钠(俗称小苏打)、氢氧化铝凝胶、碳酸钙、10%氢氧化镁,以及复合制剂如胃舒乎、盖胃平、胃必治、胃得乐(其中主要成份为抗酸剂)。以上药物必须在餐后1—1.5小时服用,这样可维持缓冲作用长达3—4小时,如餐后立即服则药效只能维持1小时左右。另外如效果不明显时可增加服药次数而不必增加每次服药的剂量,睡前加服1次。如氢氧化铝凝胶每日3次,每次10毫升,如症状减轻不明显可改为每日4次,每次仍为10毫升。注意胃舒平、盖胃平为咀嚼剂,嚼碎后服下效果好。 二、抗胆碱能药物:常用的有阿托品、普鲁苯辛、胃长宁、胃欢、胃安,抗胆碱能药物一般仅配合抗酸剂应用,单用效果差。服药时间最好在餐前15—30分钟左右,用量应以刚能引起口干为度,如普鲁苯辛每天3次,每次1片。需要注意的是青光眼、前列腺肥大、胃一食管返流、支气管炎患者,因服此类药能加重病情,应忌用此类药物。 三、甲氰咪胍:对溃疡病特别是十二指肠溃疡有显著疗效,起效快,止痛作用强。此药最好与食物同时服用,每日早、中、晚饭时各服1次,每次1片,临睡前再服用2片。年老病人,此药不宜长期服用,应在医生指导下,掌握正确的服药方法,此药才安全而有效。 四、丙谷胺:为较好的治疗胃溃疡的药物,口服每天3—4次,每次2片,饭前15分钟服下。连服30—60天左右。停药时间应根据内窥镜或X线检查来决定,应遵医嘱。 五、胃复安(灭吐灵)、吗丁啉:为治疗腹胀、恶心呕吐较好的药物,每日3次,每次1—2片饭前服用。注意胃复安不要与阿托品或普鲁苯辛同时服用,否则效果会降低。 六、服止宁:本药能减轻胃及十二指肠溃疡患者的症状,如胃痛、恶心呕吐及消化不良。每次1—2片每日3次饭后服。 治胃病药是常用药物,只有掌握正确的服药方法,才能发挥药物最大治疗作用。
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