酒后怎样不伤胃?
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1、喝酒之前半小时,喝瓶牛奶,最好是纯奶或者含糖的。(据说,喝酒前喝牛奶,牛奶会在胃里形成一层薄膜,可以起到保护胃的作用) 2、喝酒时不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料。(不然前面的牛奶就白喝了) 3、喝白酒,不可一饮而尽,须分成几口喝。 喝啤酒,须待得啤酒漠落下以后再喝,否则,轻则腹涨难受,重则现场直播。 4、酒后不可以喝醋、喝茶解酒,这些都是误区,醋和茶都不能解酒。 5、酒后如发生呕吐不止,应立即找来矿泉水一瓶灌下,以免胃里没有东西而呕出血来。6、呕吐完后,不可立即进食,尤其是烧烤一类食物。8、翌日,若感胃酸,请服用胃舒平,等胃酸缓解后再喝水。 9、惹感胃痛,可适情况服用其他胃药,且不可服用止疼药,因为止疼药对于胃疼疗效胜微。 10、早点可选用逗浆、牛奶一类热饮。若还需上班者,可选用脉动、红牛等提神饮料,以保证不耽误工作。
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