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多吃点黑色的食物，对头发的护养有好处，还有就是洗发的东东，要选择适合自己的，洗头发后，最好可以自然干，不要用吹风机。
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1、用柚子皮洗头发效果很好。
2、把柚子皮掰成小块，放入水壶中，等水烧开就可以用这个水洗头发了，可以加冷水，不会影响效果。
3、洗完之后把头发晾干就可以了，不需要再用水冲洗，也不要用护发素。这个方法很温和，对任何发质都适应，而且不会黏糊糊。洗完以后就会发现头发变得有光泽而且顺滑。多洗几次效果更好。
2、把柚子皮掰成小块，放入水壶中，等水烧开就可以用这个水洗头发了，可以加冷水，不会影响效果。
3、洗完之后把头发晾干就可以了，不需要再用水冲洗，也不要用护发素。这个方法很温和，对任何发质都适应，而且不会黏糊糊。洗完以后就会发现头发变得有光泽而且顺滑。多洗几次效果更好。
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把分叉的剪掉'少烫染'多护理头发'水膜洗发后用用
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不染不烫，用护发素好好护理，即可
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