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卧着睡觉会减轻对身体内脏的压迫，增加血液循还促进新陈代谢，人类的睡眠方式完全区别于动物的睡眠方式，一位人类的行走方式已经区别于哺乳动物之外，如果睡觉时仰卧或趴着睡觉，因为压迫血管和内脏，会做恶梦，会严重影响睡眠质量，好像老人教育小孩子时说得：晚上睡觉不要把手臂放在胸膛上会做恶梦的，一样。
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这是因为卧睡姿势比平躺的姿势有安全感，平躺时身体的要害部位全部暴露在外。所以说，卧睡舒服只不过是人的一种本能而已。
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一般来说卧着睡好点,右手在下面,不会压迫心肝,在一个卧着可以减轻大腿老是伸直时的筋部负担!
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上中学时生物老师说过 人体内有个器官(忘了叫什么) 在人体右侧卧时是最适合它的 而且侧卧不会压迫内脏 但就是对骨骼生长不是那么好
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纯粹是你的习惯而已
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