Question

南昌在春节里要怎么才能避免前列腺增生的发生呢

Answer 1

　　你好，南大四附院专家告诉你春节临近如何预防前列腺增生
　　1、防止受寒秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重，因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。
　　2、绝对忌酒，饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。
　　3、少食辛辣辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮，便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。
　　4、不可憋尿憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。
　　5、不可过劳过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。
　　6、避免久坐经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难，经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。
　　7、适量饮水饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石，故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。