固态硬盘插在台式电脑主板那个sata接口
固态硬盘应该插在主板上的SATA3.0接口上。
如今，主流固态硬盘普遍都已升级为SATA3.0接口。想要让硬盘获得最佳的读取速度，不仅取决于硬盘，还取决于硬盘接口。也就是说，只要当硬盘支持STA3.0接口，并连接在支持SATA3.0接口的主板上，这台电脑的硬盘才会发挥出最佳性能。
sata3标准SSD最大读写超过500M每秒，SATA2实际最大读写只有250M左右。SATA3和SATA2传输速率不同，最新的SATA3传输速率可以达到6Gb/s，而SATA2接口的传输速率则为3Gb/s。理论上，SATA3.0接口是SATA2.0的2倍。
扩展资料：
安装固态硬盘需要注意如下事项：
1、固态硬盘最低要安装WIN7的操作系统，否则会缩短硬盘的寿命。
2、固态硬盘装系统要开启主板的AHCI模式，实现原生SATA功能，可以实现包括NCQ、热拔插在内的诸多功能。
3、固态硬盘安装系统要考虑4K对齐问题，固态硬盘将每个扇区512字节改成每个扇区4096个字节，就是所谓的“4K扇区”，4K没对齐导致SSD的随机读写能力大幅度下降。
4、为了避免选择盘符失败，可以把其他硬盘拔掉，单独给SSD固态硬盘安装操作系统，然后再接上其他硬盘，盘符会自动顺延。
5、系统盘所在分区在64GB以上，这样做的好处是可以给系统盘留下足够的空间。
插在主板上的SATA3.0接口。
固态硬盘的存储介质分为闪存（FLASH芯片）、DRAM两种。其芯片的工作温度范围很宽，商规产品0~70℃；工规产品-40~85℃。由于固态硬盘技术与传统硬盘技术不同，所以产生了不少新兴的存储器厂商。
新一代的固态硬盘普遍采用 SATA-2接口、 SATA-3接口、SAS接口、 MSATA接口、PCI-E接口等。
优点：
Serial ATA的起点更高、发展潜力更大，Serial ATA 1.0定义的数据传输率可达150MB/sec，这比最快的并行ATA(即ATA/133)所能达到133MB/sec的最高数据传输率还高，而在已经发布的Serial ATA 2.0的数据传输率将达到300MB/sec，最终Serial ATA 3.0将实现600MB/sec的最高数据传输率。
以上内容参考：百度百科-SATA接口
固态硬盘连接台式电脑主板，有以下2个步骤：
查看主板的SATA接口工作模式，尽量使用高速接口；比如SATA3.0；
在主板的BOIS中，把SATA的工作模式设置为AHCI；
在系统中安装固态硬盘的相应维护工具；比如intel ssd toolsbox;
