Question

请好心人帮帮我，为我解决我的问题啊，，，就是我很多次晚上刚睡觉后不久突然脑子醒了，可是身体无论如...

请好心人帮帮我，为我解决我的问题啊，，，就是我很多次晚上刚睡觉后不久突然脑子醒了，可是身体无论如何都动不了，有时还会出现幻觉，心里很恐惧就想起来，可是就是起不来，好像有什幺压者我一样的 ，我一就使劲力气，过一会醒来了。。。这种情况我好几个晚上出现过。。就在昨晚又出现了而且我使劲醒来后，再次睡去没过2分钟又出现了又全身动不了 ，连续好几次。我.受不了了，很恐惧，无奈之下上百度来问问，希望大家帮帮我

Answer 1

是因为自己睡觉姿势不正确，手或其他东西，压在胸口导致呼吸不顺畅和脑部血液局部不循环暂时性缺氧产生了幻觉，不用害怕，睡觉前用热水烫个脚，养成良好的作息习惯，关键是要放松身心入睡，不要迷信和紧张了···

Answer 2

俗称的挨狐（狐狸精)子压简单说是人睡醒了而控制肢体运动的脑区却还没有这不是病由于压力太大情绪焦虑看了恐怖电视睡眠时姿势如鼻子被毯子盖住，胸口受被子压迫。从改善生活方面入手如放松心情保持有规律的生活

Answer 3

这就是梦魇。如果你是儿童，很可能是白天恐怖的东东看多了。不过，大人也会发生这些情况，当我们遇到突发事件后，会经常发生恶梦和梦魇。
另外，睡眠姿势不当也可发生梦魇，如手压住了胸等。

Answer 4

这是传说中的“鬼压床”。详细的你可以看一下百度百科里面的解释，相信你很快就会好的，一定要注意睡姿，手不要放胸口。

Answer 5

颈椎和胸椎的气血不畅顺，热敷颈肩部和上背部，很快就能够解决这种现象。