怎么瘦成筷子腿 我是一个13岁的女孩，腿粗。 怎么有效的快速，实用瘦腿，平时应该注意什么？ 30
怎么瘦成筷子腿我是一个13岁的女孩，腿粗。怎么有效的快速，实用瘦腿，平时应该注意什么？方法最好是自身经历...
怎么瘦成筷子腿
我是一个13岁的女孩，腿粗。
怎么有效的快速，实用瘦腿，平时应该注意什么？
方法最好是自身经历 展开
我是一个13岁的女孩，腿粗。
怎么有效的快速，实用瘦腿，平时应该注意什么？
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1个回答
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我认为还是锻炼，可以用跑步，做深蹲，走鸭子步，蛙跳，等运动来将脂肪转化为肌肉，呈现出美感。
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请问这样多久见效？
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