Question

睡觉一闭眼就做梦、心里还发慌。想动还动不了。怎么回事

我也没压着心脏睡觉阿。为什么还做梦。有的是恶梦。而且还想动动不了。是怎么回事阿。整的我都不敢睡觉了

Answer 1

不要担心，这就是梦魇，对人没有什么影响，也不影响睡眠。多数是睡眠时手压在胸部上所引起的。调整睡姿即可解决问题。还有，睡前提醒自己，如果出现这种情况，自己告诉自己，“这是梦魇，快醒过来”，到再次出现时，就醒过来了。

Answer 2

不要担心，这就是梦魇，对人没有什么影响，也不影响睡眠。多数是睡眠时手压在胸部上所引起的。调整睡姿即可解决问题。还有，睡前提醒自己，如果出现这种情况，自己告诉自己，“这是梦魇，快醒过来”，到再次出现时，就醒过来了。..............

Answer 3

这叫 鬼压床
我朋友经历过，他10点左右睡的，立刻就被鬼压床了，听他说当时他很害怕，可无论怎么也动不了，连眼皮 嘴唇都动不了，他努力争扎了十几分钟才好过来。。。他起来先点颗烟，然后叼着烟对着镜子里的自己骂了几句狠话，结果再也没有鬼压床过了
在到后来听说这就是身体睡着了，而大脑思想没睡着，身体疲乏容易出现这样的情况

Answer 4

我也经常这样 我觉得要解决这个问题有两点要注意 一 就是要保证充足的睡眠时间 二就是要注意睡眠姿势 最好是右侧卧睡姿 这样可以保护心脏 还可以避免手压到胸部造成噩梦

Answer 5

其实没什么，只是由于过度的疲劳导致。只要休息一下就没事了，另外还要调整一下睡觉(～﹃～)~zZ的姿势。