我是女生，高155，重110斤会是很胖吗？怎么减肥？
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微胖型，我原来是158，120。后来因为恋爱减肥，三个礼拜瘦了10斤。我认为女生自己心里要有动力，才会为了目标暗下决心，继而有了对食物的控制，其实像我们微胖一族只要坚持一段时间不吃主餐之外的零食就可以了，正餐合适的正常的吃就行了。
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您好，很高兴帮您解答。减肥其实很简单，少吃油腻的东西和甜食，多运动，最好早晨6点和吃完晚饭出去跑步。尽量少服用药物。如果还瘦不下来，那就是遗传的问题。
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可以吃减肥药吗
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有一点，不过你现在多大？如果小的话不要紧，因为人在一段时期就是在长胖的，但如果你一直是这个个体中的话，可以控制只一下自己的饮食 ，但绝不能节食，做一下瑜伽等运动
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一样哦 ，我也是。 老是觉得自己胖，但是身边的人都说只是不瘦，也不会胖。不过我最近有在跑步，但是我建议你练练瑜伽哦。会有用的
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哦，谢谢
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不客气哦， 也不用刻意去健身房那些。 我朋友自己在家练瑜伽，练出了腹肌跟马甲线。
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胖啊 我160 94我都受不了自己了 赶紧减肥吧 瘦下来都是美女 晚餐最好不要吃 饿了喝点蜂蜜水 多运动
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谢谢
可以吃药减吗？
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