脂溶性维生素有哪些,饮食中该注意哪些问题
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脂溶性维生素有(维生素a、维生素d、维生素e、和部分维生素k)是易溶于脂肪不溶于水的维生素 多在动物性食品中
水溶性维生素有(维生素c、维生素b族)易溶于水不溶于脂肪的维生素 多在新鲜蔬菜水果中
水溶性维生素有(维生素c、维生素b族)易溶于水不溶于脂肪的维生素 多在新鲜蔬菜水果中
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脂溶性维生素溶于脂肪而不溶于水，其吸收与脂肪相似，并能在体内储存起来。它包括维生素a、维生素d、维生素e和维生素k
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脂溶性维生素溶于脂肪而不溶于水，其吸收与脂肪相似，并能在体内储存起来。它包括维生素A、维生素D、维生素E和维生素K
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