我想知道有没有用药物快速减肥的方法，最近实在吃得太多，长胖了，求解！！！
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药物减肥的方法有很大的危险性。千万不要乱来。
减肥的基本方法有三条。
一。少吃高脂肪高蛋白的食物。多吃蔬菜水果。
二。适当的参加体育锻炼。并做到持之以恒。
三。保持良好的生活习惯。尤其注意不要睡懒觉。
只要坚持做到以上三条。你的体重，就可以逐步减下来。
减肥的基本方法有三条。
一。少吃高脂肪高蛋白的食物。多吃蔬菜水果。
二。适当的参加体育锻炼。并做到持之以恒。
三。保持良好的生活习惯。尤其注意不要睡懒觉。
只要坚持做到以上三条。你的体重，就可以逐步减下来。
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我是一名大学生店主，正在吃圆子，有效，嫌贵勿回，谢谢。
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控制饮食，多运动。
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同时可以配合成，娅，娜，纤，体，法，我以前也很胖，特别是大腿和肚子我就用这个方法瘦了16斤。你可以去浏览器查
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你是怎么瘦下来的？
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找中医调理
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不要吸毒啊！！！
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