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早上起来的时候，穿多一点衣服，坚持每天都那个时候起来， 一个星期之后就会习惯了。
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定个烧钱的闹钟，你不起床等一个时间后就自动烧钱
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这个还真没有~睡得早点 把空调调高一点~或许有帮助
追问
家里没有空调，所以更加不敢起了。。。
追答
呵呵~我也是起不来啊~太冷了~想办法把屋子弄热点~起来就不是那么难受了
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还是你不想早起，你要是想起来，多早都能起
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废话，逼着自己，这样不就行了啊！
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